你每天在做的是一些应该做的事情,还是你真正喜欢的事情呢?
你明白你自己真正的需要吗?
科学家发现大多数疾病的产生,都与思想、情绪有关,你对自己身体,思想情绪的了解有多少呢?
让心理咨询师祝老师带你一起去开始一段心灵体验过程吧。
【时间】4月10日下午14:00-15:30
【地点】11C五层大会议室
【费用】免费
心理咨询师:祝老师
国家二级心理咨询师,师从著名沙盘游戏专家申荷永教授学习沙盘游戏治疗,师从马来西亚林文采博士学习萨提亚模式家庭治疗技术,实践经验丰富。
【祝老师说】
萨提亚模式是关于:
⑴“我自己”:内在和谐、做自己的主人;
⑵“我”与“另一个人”:关系和睦;
⑶“我”所处的人际系统(家庭或组织):社会和谐、家庭或组织成员之间和谐、协作、有凝聚力等的学问。
萨提亚的四大助人目标
⒈提高自我价值(自尊):自我价值是一个人对自己的价值判断、信念或感受。
⒉做更好的选择:三种以上才是选择,而且更有力量。
⒊更负责任:为自己的内在体验和外在行为负责,我们驾驭它们,为它们做出选择,并透过它们体验喜悦。
⒋更和谐一致(表里如一):与自己接触,兼顾自我、他人、情境,并能够驾驭自己
适合人群
1.个人问题(与自己的关系、与他人的关系)
2.夫妇问题(婚姻关系、亲密关系)
3.家庭问题(亲子关系、三代之间的关系、青少年问题、子女学业问题)
萨提亚冰山理论:
冰山理论:是萨提亚家庭治疗中的重要理论,实际上是一个隐喻,它指一个人的“自我”就像一座冰山一样,我们能看到的只是表面很少的一部分——行为,而更大一部分的内在世界却藏在更深层次,不为人所见,恰如冰山。
萨提亚求生存模式:
萨提亚认为,一个人早年生命中与人互动之经验,会形成四种求生存姿态:讨好、指责、超理智、及打岔。了解自己惯用的求生存姿态,才能够从生命经验中跳出来,以更有效的模式去与他人互动。
如果您想参加,快去编辑手机短信留下您的联系方式来报名吧!
联系人:陈女士 13910755147
孙女士 13520713965
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