早起出门，感觉到了阵阵凉意
大闽南地区，终于降温了，虽然只有短短的三天
但是三天有两天是周末啊
因为怕热而快生锈的身体可以浪起来了，虽然可能会下雨，但是可以在室内浪啊
先来看看大闽南地区这几天的气温吧：
厦漳泉近五日天气，虽然降温不多，确实也降了，周六开始最高温总算低于30度了，虽然只持续2天，但是对比之前的天气，那简直就是天堂，而且多数是阴天、阵雨天气，紫外系数低哦。
厦门近5日天气
漳州近5日天气
泉州近5日天气
雨天可以做些神马让身体状况更好一些呢？
出去跑，下雨天不合适；那就到健身房跑步机上跑跑，没办卡？至少放下手机一两个小时，约上几个朋友或者带上你的小孩逛逛商场吧，越大的商场越好，目标是所有店铺走一遍。正在看此文的男人们不要打我啊！
做做简单的室内运动
做一些简单的室内运动，如仰卧起坐、俯卧撑、跳绳······
反正就是让身体动起来，离开你最爱的床、沙发、手机······
来源：图片来源于网络，天气来源于中国气象局
编辑：君麟子