俗话说：一场秋雨一场寒，十场秋雨到冬眠。
在夏秋换季期间，我们千万不能掉以轻心，否则会影响身体健康。
大家首先看一段视频，视频将为大家科普换季时都需要注意什么。
一、注意温差变化
秋季来临的时候，温差会逐渐变大，早、中、晚气温不稳定，会引起一些疾病的发生，尤其是感冒。所以换季的时候，我们要注意衣服搭配。
Pay attention to the change of temperature difference.
二、注意食品卫生
换季时节，由于温差的变化，很多食品容易变质，引起细菌滋生，从而造成消化系统、肠胃不适等一些疾病。所以换季的时候，我们要注意食物的保存。
No one but ourselves can degrade us.
三、增强体质
换季时节，容易引起很多疾病，从而身体体质也会下降。所以我们要经常锻炼身体，增强体质、预防疾病。
NInvigorate health
四、秋季进补
炎炎夏日对我们的身体进行了不少的消耗，秋季是一个进补的好时节，但一定要注意不要大补特补，应根据自身身体条件循序渐进。
Autumn tonic.
秋季来临，中合天华及全体员工温馨提示您：天气渐凉，注意保暖。最后祝您：身体健康！
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