赶走疲劳科普短片——为什么你总觉得累？

不知你是否有这种感觉，每天没做什么大体力的活儿，也不经常熬夜通宵，但身体总是感觉很累，“累成狗”这三个字，更是被很多人挂在嘴边。

其实疲劳的原因，有肉体疲劳与精神疲劳两种，单单是调整了身体的状态，疲劳的感觉也不会很快改善。

“累”这一种状态，远远比你想的要复杂。

所以到底为何睡了一觉醒来反而更累，明明喝了咖啡，可为何越来越困，焦虑在让你感觉“累”的过程中担当了什么样的角色？

人气视频网站AsapSCIENCE这一期就讨论了这一问题，看完你就知道为什么有时候就算躺着，也还是觉得很累......