姐妹们，刷到这条的你，不管是刚经历试管、引产，还是身边有这样的朋友，都停一停听我说句大实话——要是突然觉得生活没劲、偷偷掉眼泪，千万别骂自己“太矫情”，这根本不是你的错，是大脑在扯着嗓子喊“救救我”啊！
今天就给你们扒扒这里面的脑科学道道。我们大脑里有个“快乐小马达”叫血清素，就像给情绪上润滑油的，有它在，看啥都顺眼，吃嘛都香。但怀孕到引产这一路，身体里的激素就跟坐过山车似的，忽高忽低猛蹿猛降，直接把血清素的“生产线”给整懵了——可能上一秒还正常运转，下一秒就“啪”地停机了。
你想啊，快乐小马达一歇菜，啥感觉？对孩子的笑脸没反应了，以前爱追的剧刷不下去了，甚至吃饭都觉得“没必要”。这时候心里发堵、晚上睡不着，真不是你“抗压差”，是大脑里负责开心的零件暂时卡壳了，它在用这种方式告诉你：“我过载了，得修修！”
引产完之后，就有姐妹躲屋里哭，总觉得“这事怪我”，后来闺蜜实在看不下去了，二话不说拽她去小区晒太阳。晒了三天，她突然想吃炸鸡腿了——这就是大脑在慢慢回血啊！阳光可是血清素的“充电器”，紫外线一照，大脑就知道“该干活了”，小马达慢慢转起来，劲儿就回来了。
还有个小窍门，就是拉着人说废话。哪怕跟老公吐槽“这破天气”，跟妈念叨“孩子今天又尿床了”，只要张开嘴聊两句，大脑里的“社交区”就会被激活，像给卡壳的机器喷了点除锈剂，慢慢就灵活了。
但是，如果如果有些情况已经严重影响到了自己及家人的日常生活状态，甚至出现了产后抑郁的一些表现，千万别硬扛！这说明你的大脑和心理健康方面的弹性调节机制出现了各种问题，例如，大脑出现炎症，脑电波异常或者左右脑失衡，请积极寻求专业人士的帮助，以及科学的救助方法，毫不犹豫的拯救自己于水火之中。
说到底，我们的大脑就像个精密的小机器，偶尔出点小故障太正常了。承认它需要修，愿意去求助，这不是软弱，是对自己最实在的疼惜。觉得有用的姐妹赶紧转给需要的人，下次咱接着聊那些跟大脑有关的悄悄话~