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净食排毒，健康一生！
净食案例分享
【净食者姓名】陈先生
【性别】男
【年龄】27
【身高】175
【体重对比】净食前64KG 目前体重57KG
【净食目的】调理寒性体质，治疗痤疮
【净食次数】第五次
【净食时间】2013.6-2014.8
【净食前后照片对比】
净食前
第一次净食
第二次净食
第三次净食
第四次净食
第五次净食
注：真实还原案例，图片均未做过任何处理， 净食会员倾情提供！
净食心得
2004年起脸上开始冒痘痘，刚开始没太在意，加上上学在外地的原因，只是断断续续的喝了点中药调理，一直到08年后，先后看过多地的中医，去过很多医院，喝药，治疗，最终也没能让痘痘有所好转，13年4月，开始接触瑜伽和断食，刚开始听到这个新名词，脑海里并不认为这个就能有效，因为疲于多年治疗，已经丧失信心，带着半信半疑的心态，13年6月底开始了人生的第一次净食，整个净食疗程严格按照老师制定的方案来执行，每天都有通话辅导治疗，14天的净食加上7天复食就在自己和老师的共同努力下坚持完成了。净食期间并没有出线体力不支，精神萎靡的症状；考虑到痘痘比较严重，在接下来的半年内我又进行了4次净食，每一次都严格按照老师辅导进行，经历过4次净食后，痘痘明显减少，肤色也变得正常，睡眠也变得很好，而且在14年的单位体检中，我的体检报告单上没有出现任何问题，刚刚结束的第5次净食，我已经习以为常，身体素质也变得越来越好，青春活力又重新恢复。很幸运能跟大家分享这种科学健康的净食体验，祝大家都能亲身体验并获得益处，让自己和家人更加健康。
断食排毒，健康一生 还原内外清洁的你
什么是断食排毒
净食就是利用一段时间内，不吃任何固体食物（不包含纤维质的食物）只喝水和适当的液体，让消化功能暂时停止，而把代谢作用完全放在排泄上 使身体内的废物排出体外激发自身的自愈功能；
断食排毒的好处（功效）
一、调整体重
胖的人一星期可减轻3-7公斤，瘦的人经净食调整肠胃消化吸收功能，复食后体重会增加。
二、 排体内废物毒素（AMA）
1、养颜美容：使皮肤细致有光泽，改善黑斑、老人斑、雀斑、青春痘等皮肤问题。
2、产生再生作用：使组织器官功能年轻化、有活力、更强健。
3、改善文明病：癌症、心血管疾病、肝病、痛风、糖尿病、免疫疾病等。改善肝脏功能，呼吸系统强化，健全消化器官，改善心脏功能净化全身血管，改善皮肤功能，改善文明病慢性病，强化免疫功能，快速减肥，神奇的美容全身。
三、净化血液、改变体制、保持血液弱碱性
改善体制因素所引起的疾病，如皮肤病、过敏、气喘、鼻炎等。
四、 血球增加，免疫力强化
净食7—10天以上，白血球数目增加1.5—2倍可增加免疫力和抵抗力。
五、 分泌副肾皮质荷而蒙
净食七天后，增加分泌副肾皮质荷尔蒙，能调整内分泌促进血液循环、消除疲劳、使脑筋清醒、情绪稳定，并有很好的消炎和改善病痛效果。
六、 产生自愈能力
把疾病引发出来，以后改善症状，达到自愈能力。
七、 改变饮食习惯
食量减少和口味变淡，对健康的维持有很大的帮助
睿智的人，给家人只留爱，不留债！但现实情况是，很多人选择给家人留债，没留爱！ 断食排毒防病，虽不能改变生活，但能防止生活被改变！通过断食排毒，可以让一个人拥有健康，让一个家庭更幸福！
不是所有和你谈传统养生的人都想挣你的钱，只是想让所有人懂得断食排毒，清除体内垃圾，做一个健康的人，为了整个家庭的幸福！
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