在
地球上，没有任何动物像所谓的文明人类般，由于饮食过量而装满了未消化、发酵和腐坏以及非自然的食物。我们所吃的食物中 被加入防腐剂、色素和调味料等化学物品，使我们身体增加更多毒素。我们每天在城市的空气中吸入工厂、汽车的废气，煮饭的煤气，以及服用大量的药物。
每
当我们在一些情绪紧张或极度的情绪低潮，特别是消极的情绪，如恐惧、憎恨等时，我们的腺体会制造很多强烈的荷尔蒙和酵素，而使身体更紧张。这些有毒的废物，有一些会经由肾脏、 肠或流汗时由皮肤排出体外。但是很多毒素紧附在细胞、器官、腺体、动脉及静脉上，而在血液中流动。这些毒素比较不容易排除。
我
们经常打扫房子，清除废物和聚集的垃圾，却不曾想到清洁自己身体的内部，清理身体内部最好的方法就是净食。在先把供水切断之前没有人会企图去清洁都市水系统和清除所有阻塞了的过滤器。净食也正是这样，给身体一个机会去自动地清洁它自己。身体细胞都有吸收营养和排泄废物的功能，在净食的时候，你的身体工作和消化体内累积、过剩的废物，然后将它们排泄出去，如此净化整个身体。
净
食可给予你的整个身体系统一个休息和重得力量的机会。帮助腺体恢复正常和平衡分泌，使附着在身体所有器官和组织内有毒的废物分解及排除，如此清洁整个身体，使它能以最高效率工作，防止疾病。经由燃烧和排泄不需要的物质，可以清除身上不自然的生长物。很多人借着净食治愈了痔疮、肿块、结石及其它不自然的生长物。 净食使整个身体充满活力，并重建所有细胞、组织和血管，减低老化过程和增长寿命。
