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“秋乏”已上线!请勿疲劳驾驶

“秋乏”已上线!请勿疲劳驾驶 危化头条
2023-10-20
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开车时“可怕”的是

车还在继续行驶着

驾驶人的大脑处于“待机模式”

双眼处于“关机模式”


一旦身体出现疲劳,可千万别开车

否则一个不留神,就有可能酿成大祸



10月16日凌晨5时30分,宿迁交警高速三大队接到报警称,在新扬高速泗洪段往扬州方向距洪泽湖服务区15公里处发生一起交通事故。接到警情后,执勤民警陈宜梁赶往现场,提醒过往车辆注意避让并立即开展救援。随后,民警利用随身携带的警棍对车辆前挡玻璃进行破拆,终于将被困车内的许某救出,幸运的是驾驶人许某系了安全带在事故中并未受伤



当民警问起事故原因时,驾驶人许某说:“我驾车在盐洛高速虞姬服务区休息,因身体不适吃了感冒药,经过事发路段时感到头昏眼花,疲倦感一阵一阵袭来,经过弯道时,眼皮终于撑不住了,车辆失去控制,于是就翻车了。”


民警对许某身体不适仍勉强驾车的错误行为进行了批评教育。目前,该起事故仍在进一步调查处理中。



当身体疲劳时继续驾车危险系数极高

一、反应迟缓。疲劳状态下继续驾车,驾驶人可能会出现反应时间长、判断错误操作失当或者忘记操作。

二、短暂睡眠。严重疲劳时甚至会短暂睡着,完全失去对车辆的控制,短时间处于“无人驾驶”状态,高速行驶的车辆几秒钟就会行驶数百米,在此期间若发生事故,后果是极其惨痛的。

以下几种情形你可能会身体疲劳

一、长时间驾驶车辆,特别是在高速上。
二、行车前睡眠不足。
三、服用药物后,如感冒药、退烧药等致困类药物。
四、高强度运动后。
五、季节性疲劳,春困秋乏夏打盹。
六、人体生物钟的突然改变,如有午休习惯的人,在午休时段驾车。

身体疲劳如何进行自我判断

疲劳是人体自身难以抵制的一种生理现象。
一、轻微疲劳时,驾驶人会精神不振,频繁打哈欠、眨眼,眼皮沉重。
二、中度疲劳时,驾驶人会出现走神、眼神不聚焦、动作迟缓、身体酸痛等情况,紧急情况下反应更为迟钝。
三、严重疲劳时,驾驶人会头晕乏力、有明显睡意,甚至会短暂睡着,失去对车辆的控制。

如何有效防止疲劳驾驶

一、长途行车前一天要保证充足睡眠,避免服用药物和饮酒。

二、科学安排行车时间,注意顺从个人生物钟规律,避免午休时段和夜间时段开车。

三、行车途中避免长期保持一个姿势开车,以免肌肉僵硬诱发疲劳,可在开车时小幅度调整坐姿和深呼吸。

四、若行车途中出现疲劳、困倦症状,最稳妥的方法是在安全地带停车,下车活动腰腿、颈肩等肌肉,根据个人情况饮用一些咖啡等提神饮料,待疲劳缓解后再上路。

五、长途开车时一定要打开车上的外循环开关,让车外的新鲜空气进入车内,提高车内空气的含氧量,不容易产生疲劳感。

交警提醒
驾驶时请务必保持清醒
“乏了”请停车休息

生命可没有再来一次!


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