如今的小宝贝们都被家长照顾呵护的过度，总能看见爷爷奶奶们拿着饭碗气喘吁吁的追在宝贝屁股后面喂饭，在宝贝不爱吃饭的问题上烦恼，那么，就该在宝贝添加辅食的时候培养起就餐的兴趣，下面小编给大家介绍一些让宝贝对辅食感兴趣的方法。
1、准备一套儿童餐具
小宝贝们都喜欢有图案、色彩鲜艳的东西。准备一套儿童餐具，可以增加宝贝的食欲。一大碗饭摆在宝贝面前，会有一种压迫感，容易使之生厌。宝妈也可以准备一套吸盘碗，以免宝贝打翻饭碗。
2、保持愉悦的用餐心情
如果宝宝到了用餐时间还不觉得饿，就不要强迫宝宝吃，以免产生排斥心理。用餐时也不要急于把宝宝培养成小绅士小淑女，对他们提出难以达到的技术要求，影响就餐情绪。更不要在宝贝用餐时大声呵斥或教育。
3、请不要喂的太多或是太快
根据宝宝的食量喂食，切记喂的过多，如果宝贝没有吃饱，自然会再要吃饭的，不吃自然就是吃饱了。也要注意不要喂的太急，给宝贝充足的咀嚼时间。饭后不要剧烈的运动。
4、不要在宝贝面前评论食物，多增加新食物
有的家长不爱吃某种食物，也不会给宝贝买来吃，或是家里人有挑食的习惯，总是在宝贝面前评论菜肴，你可知道，宝贝的学习能力是很强的，他会学习你一样挑食，久之养成挑食的习惯。如果宝宝有挑食的倾向，其实有可能是暂时性的不喜欢，可以尝试用相似营养成分的食物代替，或改变烹调方式，换种口味，也许宝宝就能接受了呢，要给宝贝充足的时间接受。
宝贝的饮食要富于变化，逐渐增加辅食种类，让宝宝养成不挑食的好习惯，同时注意色彩搭配，激起宝贝食欲。注意口味要清淡，不宜过浓。
5、尊重宝宝独立心
6个月以后，宝宝有开始想摆脱依赖的心情。开始想独立探索世界。这时候的宝贝总想自己动手吃饭，家长请不要阻拦，鼓励宝贝用勺子自己用餐，满足孩子的欲望，让他觉得自己动手用餐很有成就感。
