做外贸，选对沟通时间，效率直接翻倍。精准掌握各国工作节奏，既能避免打扰，又能提高回复率。
下面是全球主要国家/地区工作时间、假期与沟通建议，方便你直接使用。
一、亚洲及大洋洲 1. 东南亚及南亚
•以上信息基于 2025 年公开假期整理，2026 年部分国家 / 地区的假期日期可能因实际情况微调，建议在重要沟通前再次确认。
•宗教节日（如斋月、开斋节、古尔邦节）对当地商务安排影响较大，合理规划沟通节奏。
•尊重客户工作与文化习惯，更利于长期稳定合作。
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