3月的舟山，草长莺飞，海风轻拂，正是运动的好时候，2023年舟山市“全民健身月”活动在这春光中与大家如约见面。
11日下午，七色彩球在舟山体育场上空升起，2023年舟山市“全民健身月”活动正式启动。1000余名市民参与到了大型操舞、飞镖、射箭、足球、趣味体育、亲子挑战赛、国民体质监测等全民健身活动当中，以积极自信的状态喜迎杭州亚运会。
现场，威武霸气的雄狮和刚猛稳健的船拳为观众演绎了一场喜庆欢乐的开场秀，云廊健步、海滨炫舞、活力人偶、飞驰轮滑、国风围棋等400余名健身爱好者集结展演，声势浩大、多姿多彩地展示舟山市蓬勃发展的全民健身活动场景，将活动气氛推向高潮。
本次活动作为舟山市“悦动千岛”首场全民健身公益活动，根据老、中、青、少、幼不同的健身特点，在2万多平方的舟山体育场设置了许多体验项目和挑战项目。
时下流行的轮滑、飞盘、射箭、飞镖等让市民们跃跃欲试；足球、篮球、国风围棋等传统项目，射门、投掷、体质监测、黑白对弈，动静结合，不少市民驻足观看；更精彩的是趣味体育体验和亲子挑战赛，投壶、战绳、迷你高尔夫、飞力士棒、呼啦圈、套缆绳等项目排队闯关，由七巧玲珑、袋鼠跳、兔子运萝卜、小脚踩大脚、护送宝贝等五个环节组成的亲子挑战赛区，近百组亲子家庭分成若干小组，比拼十分激烈，现场不时发出阵阵喊叫和欢呼声。
5岁的田欣小朋友跟着妈妈一起体验了飞盘、小篮球等项目，玩得不亦乐乎。她说：“我很喜欢运动，今天玩得很开心。”妈妈刘女士还说道：“我们平常就会带孩子出去运动健身，既能锻炼身体，也让心情变得开心。今年是亚运年，运动的时候也可以带她感受一下亚运氛围。祝愿今年亚运会圆满成功。”
“悦动千岛”是舟山市2023年重点打造的全民健身公益活动品牌，以“悦运动 悦舟山”为主题口号，倡导“热爱运动、乐享健康”的理念，希望让运动成为海岛人民的第一“悦”事，让千岛之城因为体育而变得更有活力。以“4+x”形式开展，即每月一次科学健身大讲堂、每月一次“新星”公益体育培训课、每月一次中小型赛事或嘉年华活动、每月一次国民体质监测，“X”即在4类活动基础上的增量。通过“悦动千岛”品牌持续打造，力求做到全民健身公益活动常态化、项目化、清单化、品牌化，惠及市民健身需求，激发市民健身热情，推动舟山市全民健身向纵深发展。
舟山市文广旅体局相关负责人表示，开展全民健身活动的意义就在于不断地满足老百姓对运动健身的需求，倡导健康的生活理念，让全民健身成为岛城人民普遍的一种生活方式，进而推动全市群众体育工作高质量发展和“海岛赛事之城”的建设。
（来源：浙江微体育）
