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篮球操、五禽戏...用创新盘活体育大课间

篮球操、五禽戏...用创新盘活体育大课间 合玛体育科技
2023-05-08
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导读:让学生爱上大课间,得到真正的放松,需要更多创新来盘活。

近年来,多地都在探索创新大课间的内容和形式。广州荔湾林凤娥小学创编了十余套篮球自编操,包括篮球特色操、篮球体能操、篮球柔韧操等,东莞南城阳光第六小学在保证广播操、跑操两个常规项目之外,学校在大课间融入花样交叉跳绳,并相继创作了武术操、韵律操、舞蹈操、放松操等。

在浙江,永康市烈桥小学的900余名学生在音乐中走进操场,开启了他们的大课间活动。有别于传统课间操运动项目,永康市烈桥小学的课间运动项目为“五禽戏”。

学校在原先二十四式简化太极拳、八法五步、八段锦的基础上,特邀教研室退休教师翁龙起进校指导校园惟妙惟肖的“五禽戏”。经过一段时间的训练,孩子们已经能将虎举、虎扑、鹿抵、鹿奔、熊运、熊晃、猿提、猿摘、鸟伸、鸟飞等招式一气呵成地展示,学校的大课间也因为五禽戏而更加热闹。

“对于青少年来说,练五禽戏不仅可以强身健体,还能帮助集中注意力,促进学习进步。”翁龙起说,能够让“五禽戏”进校园,也得益于学校老师的助力,让这项运动有了很好的传承。

(来源:体坛报,中国体育报)


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浙江合玛体育大数据科技有限公司是国健云创科技(北京)有限公司全资控股公司,致力于现代创新科技技术在体育领域中的应用,基于人工智能、大数据、物联网开展技术研发和成果转化,为校园智慧体育和智慧场馆提供更多优质的解决方案。
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