在沟谷内逗留或活动时,一旦遭遇大雨要迅速转移到安全的高地,不要在低洼的谷底或陡峻的山坡下躲避;特别要警惕远处传来的土石崩落、洪水咆哮等异常声响,这很可能是即将发生泥石流的征兆;发现泥石流袭来时,要马上向沟岸两侧高处跑,千万不要顺沟方向往上游或下游跑。