炎热季节的到来
意味着大家又可以安逸地耍水了
但是这种天气闷得慌
非常容易造成食欲不振等突发症状
为此，触摸妹为伙伴们特别推荐
夏日清凉开胃清单上线，拯救没食欲
吃不下东西？根本不存在的
对很多人来说，一到夏天凉皮凉面就会变成夏日续命必备的小吃，拯救一波大胃女孩的挑食没胃口。
主打陕西小吃的凉山伯，最近还出了新品“凉凉双拼”，就是凉面和凉粉拼在一起，双倍的清凉，忍不住唱起一首《凉凉》~
店老板娘是西北人，每天现做韭菜花酱，拌在双拼里，再加上又香又辣的辣椒油，开胃爽口。为了防止吃过之后嘴巴有味道，还特供免费的柠檬冰糖水，可以说是非常用心了！
想吃凉皮还得赶早，去晚就吃不到咯。肉夹馍也很推荐！现烤的馍又酥又脆，牛肉馍里大块多汁的肉肉让人太满足！
图片来源：@草根小记者任思言
人均：20元
地址：鼓楼区福新路196号双子星大厦对面
这店名一听就很消暑，谁知道是一家主打韩国各种主食小吃的店，但很多人跟触摸妹安利他家的冷面，夏天吃再合适不过啦~
他家的冷面是很劲道的那种，有些弹性，需要一点咬力。凉面的汤也不是特别凉，适合不能吃凉的女生，有点酸甜，吃起来是爽口的。
凉面里的料还挺多，黄瓜丝、鸡蛋、番茄、豌豆粒、腌过的猪肉和西瓜，本以为放西瓜会是黑暗料理，但增加了清爽。
石锅拌饭的酱是老板自己调制的，和外面的辣酱不太一样。石锅烧得超级烫，所以也是锅巴满满，是锅巴星人的最爱了~
图片来源：@萧十六狼
人均：23元
地址：鼓楼区军门社区织缎巷100号
最文艺的潮汕菜餐厅终于开来福州啦！听名字就知道是一家适合喝粥的店，福州人本来就喜欢喝粥，夏天拯救没胃口更是少不了一碗清爽的粥。
他家的粥以潮汕传统砂锅粥为主，慢火久熬，这样煮出来的粥黏稠又入味。
图片来源：@寻寻觅觅
招牌的膏蟹鲜虾粥，蟹有红膏，虾肉滑嫩，是能吃得出的温润鲜美，用料也足。刚开业有的这种口碑品质，如果能一直坚持下去应该会每天排长队吧。
还有潮州十味金牌菜，每道都是潮汕经典的特色，不出福州也能尝尽纯正潮汕味哟。
图片来源：@小海AHI
人均：73元
地址：世欧广场南区四楼10B(加餐旁)
天一热，大概只有说到甜品才能打起精神。福州的糖水老店，每年夏天都会被惦念，小小的店，却有很多人在这里吃出了感情。
招牌五加解渴养生最好不过，里面的银杏是其他店少有的，芋圆有嚼劲，芋头大块软糯入味，糖水也不会太甜，一份刚刚好。
图片来源：@杨白心
榴莲肠粉、榴莲豆花等榴莲系，用的都是新鲜果肉现挖现做的，榴莲控首选。
芒果作为这个季节的主角更是非吃不可。他家的芒果冰就是用纯芒果打出来的，没有加酱，用料真实。芒果三色饭也是芒果控不能错过的续命品。
图片来源：@竹欣纪
人均：32元
地址：达明路5号双抛桥2里22号
适合轻食主义者的一家店，开在广场外侧白色的店面特别显眼，宽敞明亮的装修更像一家餐厅，连门外也设置了很小清新的座位。
用高科技冷压技术榨出来的果蔬汁，据说营养成分很高。玻璃瓶的包装看起来就像化学药剂似的，档次有点高，非常适合摆拍了！
图片来源：@薏薏苡苡
超级梦幻的星空气泡饮推荐给你们发朋友圈，碟豆花加荔枝口味的气泡水，加入柠檬汁后呈现紫红色！是会引来小仙女们一阵尖叫的饮品哦。
还有各种果盘、沙拉和4寸小蛋糕也是撩拨人心的美，来之前要准备足够的手机内存了！
图片来源：@竹欣纪
人均：30元
地址：长河路88号世欧广场北区一号门(星巴克旁)
卤味凉菜也是拯救触摸妹夏季没胃口的救星，往往下班回去路上买点卤味再配个粥或者捞化，就是很满足的一餐。
图片来源：@碎碎念趴趴走
忠惠酱鸭捞化老铺是在福州开了蛮久的一家老店，主要做酱鸭、捞化和卤味。
卤味品种丰富，没有过重的腌制过的味道，搭配秘制酱料、辣椒油或蒜蓉酱，酱料调得比较咸，但配上一碗捞化就刚好，捞化的汤头也是比较清淡的。
图片来源：@我一直都是大心肝
酱鸭半只的量也很足，两个人吃也够。鸭肉很入味，酱汁也是根据福州人的口味来调的，刚刚好。
图片来源：@王小湸
人均：20元
地址：老药洲街23-4
对没食欲星人来说
夏天真是个爱恨交织的季节
也许最后只有空调冰西瓜
才能打通吃货们的任督二脉了
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