大数跨境
0
0

昆明高新消防:把比武对抗延伸到最后一公里

昆明高新消防:把比武对抗延伸到最后一公里 云南消防
2019-08-06
0
导读:号角已吹响 全员掀热潮 高新消防救援大队组织开展7月份全员基础体能及合成科目比武对抗赛



号角已吹响 全员掀热潮 

高新消防救援大队

组织开展7月份全员基础体能及合成科目比武对抗赛      

他们在操场奔跑、在楼道冲刺、在障碍板闪转、在独木桥腾挪.......

每一个场景都是他们在不停的跑动、飞跃

今天 让我们走近比武一线

用镜头了解他们硬核属性 

    

点击视频了解现场赛况


未完待续........


基础体能篇


1

背负空气呼吸器5000米跑


考核规则



时间:30分钟内

要求:背负9公斤级空气呼吸器跑5公里的适应性训练,检验消防员负重作业承受能力,满足火灾扑救时长时间背负空气呼吸器作业需要。


感动瞬间坚持就是胜利,这句被无数人说个遍的话,在他背负空气呼吸器5000米跑中,却是真实的写照,发令枪一响,他眼前瞬间就跑过去一大片人,他没有慌张,也没有变换节奏跟上去,因为腿部受伤,“四步一呼、三浅一深“,他虽处在最末梯队,却跑在自己的节奏里,中途始终不放弃,坚持跑到终点。



加油,我陪你一起跑到终点



每一次的奔跑

都要努力比上一次更快


22

单杆卷身上



考核规则


时间:无限制

数量:无上限

要求:1、上杠后双手抓杠身体保持垂直与地面呈90度,不能晃动;2、向上拉杠下颚过杠计数一个,身体摆动、下颚不过杠不计数;3、下放手臂未伸直不计数;4、不能单手吊杠休息,否则视为考核结束。


人物侧记:单杠引体向上,看似简单,但对臂力、耐力都是极大的考验,杠上一名“老将”格外惹眼,其脸颊涨得通红,手疼得在杠上发抖,使尽全身力气直撑起搭在杠上的身躯。每当他咬牙坚持一个卷身上,都汗如雨滴、气喘如牛,拼命的状态赢得队友的狂呼呐喊,队友不断为他加油助威。因为在日常训练中左臂受伤,面对队友的劝阻,他不愿退赛。“只要还能动,我一定坚持到底!”

每多完成一次,都是坚持的惊喜


3

100米负重跑



考核规则




时间:22秒内

器材:战斗服全套、空气呼吸器一具、65毫米口径20米长水带2盘



训练多流一滴汗水

就是为了快、再快、更快.......


看一看

这和我们平时百米短跑有什么样的区别?



大家可能会看到时间上有些差距,但是细心的你们可能会注意到消防员的百米跑可是要“负重”的哦!


科普“百米负重”——这是高新消防救援大队消防员每周必训科目,主要考验消防员的速度和爆发力,在火场上快一秒就可能挽救一条生命。

消防员头盔约1.5KG =棉帽子5顶 

灭火防护服约3.8KG =棉衣2件

灭火防护靴约1.8KG =棉鞋3双

水带两盘 约5KG/盘 =暖瓶4个



4

绳索攀爬


考核规则



开展沿绳索攀登4楼训练,培养消防员外部救援、安全自救能力。为了生命安全向上冲绳索攀爬。


爬绳那些事:“对困难不言输,对自己不放松,没有困难能束缚自己,不仅是爬绳,我觉得做什么都一样,必须咬牙坚持,一寸一寸地向上、向前”——来自一名专职消防员。


合成科目篇


1

百米障碍救助


考核规则




震撼瞬间:参赛队员翻过障碍板、越过独木桥、制作救援绳结、协同救助被困人员,所有的环节由两名消防员协同开展,一气呵成,练的不只是救援本领,更是一种默契、一种担当、一种精神。



敢于挑战,不断突破自我

处变不惊,每一步都无比坚定

全神贯注,追求极致



2

初战快速出水控火、枪炮协同灭火


考核规则



随着训练口令发出,队员们按照各自分工,接接口、抛水带、连接分水器、接水枪、加压、实地出水等,一连串动作行云流水,一气呵成。参训队员无一人退缩、逃避,严格按照操法训练的操作规程,统一动作、统一标准、统一方法。这是与时间赛跑,与火魔搏斗,不仅是对生理极限的挑战,更是对心理素质的磨炼。


执着追求

消防水枪瞄准火点,精准打击


3

楼层火灾内攻救人、纵深灭火救人、攀登15米金属拉梯



考核规则


     

按照最危险、最不利情况模拟灾情,参赛队员按照日常执勤分工开展铺设水带、设置阵地、架设梯子、破拆搜救等科目综合训练,真正做到训战结合、训战一致。



队列训练、会操篇


考核规则


  

考核中,参赛队员严格按照队列训练要求,分别进行立正、稍息、跨立,蹲下、起立,停止间转法,脱帽、戴帽;整齐、报数,行进、停止(齐步、正步、跑步),敬礼、礼毕等科目。过程中,参训人员精神饱满,姿态端正,队容严整,动作迅速准确、协调一致。指挥员认真组织每一个队列科目的考核,耐心纠正每一个细小的错误,力争做到动作规范、整齐划一。



结束语

考核中,考核组成员本着“公平、公正、公开”的原则,严守纪律、严把标准,统一尺度。参赛队员严格遵守考核纪律,团结一心,态度积极,作风紧张。不仅在比技能、比体能,更是在比思想、比作风,充分发扬顽强拼搏、奋勇争先的精神,拼体能,较真劲,进一步激发了训练激情,营造出火热的“比学赶帮超”竞赛氛围。


     

通过此次考核,真实检验了全员前阶段训练成果,考出士气、赛出水平、锤炼队伍,让全体队员认识到差距和短板,明确努力方向。


-END-



▌作者:昆明高新消防

▌编辑:杨靖

▌责任编辑:赵珺珺

▌文稿校对:赵珺珺

▌审核人:白丽明

蜀黍推荐阅读

世界微笑日 | 消防蓝朋友的治愈系微笑

520特辑 丨 曝光了,消防小哥哥们的“女朋友”都长这个样……

出乎意料的结局

暖!火场里,用我的“战衣”做你的“襁褓”

痛心 | 如果防火做不好,真的就是一无所有了......

今天,我想向你要一件特殊的礼物

如果有那么一天,一定是天堂起火了,需要我去救援


【声明】内容源于网络
0
0
云南消防
云南省消防救援总队官方平台
内容 7747
粉丝 0
云南消防 云南省消防救援总队官方平台
总阅读176
粉丝0
内容7.7k