张文宏给居家和在养老院的老年人防治新冠提出了几点建议。
一是要密切观察，要为居家、在养老机构的老年人储备好指脉血氧仪。相对年轻人，老年人对病毒的反应慢，如果血氧饱和度低于93%，说明风险比较高。
二是老年人要关注自己的健康状况，尽量不要被感染，因为当整体感染人数高的时候，到发热门诊、其他门诊看病都会紧张。一定要遵守“三件套”“五还要”，最近两三个月中，哪怕和家人在一起时也要戴口罩，并且是N95口罩。家人探望老年人时，也要戴好N95口罩，如果是“阳过”了再去探望，会相对比较安全。还要注意接收快递时，在快递包装表面用酒精简单喷淋消毒，处理好物品以后要洗手。
三是对于医疗机构、养老院，要把感染人群和没有感染的人群分开，工作人员要做好防护，继续做抗原或核酸检测，老年人要加强营养。
张文宏说，他与一家养老院院长交流得知，目前，该养老院给每位老人在原有基础上每天免费增加两到三个鸡蛋，这是非常好的。他说：“我去的几个养老院，重症发生率很低。一旦发生了，就联系医疗机构或者就地治疗。”他强调，老年人除了增加营养和减少感染机会，还要增加户外活动，保持身心健康、心情愉悦，天气好的时候出来走走，但是不要聚集，要戴好口罩。
张文宏说，老年人万一感染新冠，要观察自己的病情轻重，如果连续几天高热不退、呼吸困难，或者血氧饱和度低于93%，就比较危险；如果血氧饱和度低于95%，就要警惕，要与医生见面，描述自己的情况。如果有症状就吃药，但是不鼓励吃很多药，否则会对健康有损害；建议顶多吃一种缓解症状的中药和退烧药。
张文宏提醒，有基础疾病的老人要定期储备好药物，尽量减少去医院的频次，到医院就诊次数越少，在医院感染的风险就越低。
来源：人民日报微博
编辑整理：通州在线编辑
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