柒
艾灸后有小水珠是怎么回事?
艾灸后皮肤上出现汗状小水珠的现象,说明体内寒湿较重,艾灸通过激发经气,排除体内寒湿之气,在这个过程中可能会出现排病反应。
灸出水珠就是属于艾灸排病反应中的一种,它的出现,说明艾灸正在起效。
当出现这种情况时,可以在艾灸后用干毛巾轻柔地将水珠擦去,然后用衣物将皮肤遮盖好,避免受凉即可。
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小孩脾胃虚弱怎么艾灸?
小儿乃稚阴稚阳之体,脏腑没有成人那般成熟强壮,尤以脾常不足。
中脘穴、神阙穴、脾俞穴、胃俞穴都是健脾养胃的要穴,可用于调理小儿脾胃虚弱。穴位查询
家长们可以每次选取1-2个穴位为孩子进行艾灸,同时在饮食中适当增加一些有益脾胃的食物,如淮山、莲子、白萝卜、麦芽等。
玖
艾灸后有什么注意事项?
①艾灸后1个小时内不宜洗澡、吹风,以免寒湿邪气趁机侵入人体;
②灸后忌食生冷,也不宜食用西瓜等寒凉水果,否则容易减弱艾灸效果;
③艾灸结束后别忘了喝杯温开水,以补充水分;
④艾灸时出汗,出汗后要擦干汗水,换上干爽的衣服;
⑤空腹或刚吃完饭,不能马上做灸;
⑥艾灸后不要做拔罐、刮痧。
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总是起湿疹,应该怎么艾灸?
湿疹等皮肤瘙痒问题,中医认为是体内风湿热邪的原因,还有血虚或者风邪犯血,皮肤失养的原因。
治疗湿疹以清热祛湿,养血祛风为主。可以艾灸阿是穴(局部患处)、曲池穴、合谷穴和三阴交,湿疹消退后在原肤患处继续艾灸,可以起到更好的断根效果。
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