一、主办单位
国家体育总局群体司
中华全国体育总会群体部
湖南省体育局
二、技术指导单位
湖南省运动养生协会
湖南省社会科学院生命哲学与养生文化研究中心
中国医学气功学会气功教育专业委员会
三、承办单位
湖南省社会体育指导服务中心
湖南湘体科技有限公司
四、协办单位
怀化市精武体育艺术职业学校
湖南简养中医药科技有限公司
五、比赛时间、地点和项目
（一）比赛时间
报名时间 |
2025年6月1日00：00－9月10日23：59 |
参赛流程 |
运动员自选场地录制视频。关注“湖南省体育云动会”微信公众平台，进入“首柱养生功云竞赛”比赛专题，填写报名资料，上传运动视频，提交报名。 |
网络投票 |
9月11日00：00－9月15日23：59 |
专家评选 |
9月16日－9月31日 |
结果公示 |
10月上旬 |
证书下载 |
10月上旬 |
（二）比赛地点
湖南省体育云动会微信公众平台
（三）比赛项目
首柱养生功
六、参赛对象
首柱养生功健康养生爱好者、各级各类健身康养组织、馆校、俱乐部等均可参赛。
七、竞赛类型
（一）个人赛：分年龄组别。
（二）团体赛：不少于6人，不分年龄组别。
八、参赛组别
（一）少儿组
4周岁至12周岁（2020年1月1—2015年12月31日）
（二）少年组
13周岁至17周岁（2008年1月1日—2012年12月31日）
（三）青年组
18周岁至39周岁（1986年1月1日—2007年12月31日）
（四）中年组
40周岁至59周岁（1966年1月1日—1985年12月31日）
（五）老年组
60周岁以上（含60周岁，1965年12月31日之前出生者）。
▲参赛运动员不分男女组别。
九、竞赛办法及要求
1.比赛着装：视频中参赛运动员应统一穿着健身气功或民族传统练功服，也可着装馆（校）服，要求体现参赛项目特点、运动特色，否则不予评分。
2.参赛口号：参赛队伍在参赛视频录制中须喊“健康湖南，云动潇湘，为全运加油”主题口号，或制作有“健康湖南，云动潇湘，为全运加油”的背景（可以是电子屏、横幅或其它形式），视频无参赛主题口号者扣0.5分。
3.参赛团体每队人数不少于6 人。音乐伴奏须是纯音乐，不得出现说唱等内容，若出现则扣 0.2 分，无音乐者扣 0.5 分。
4.参赛团体或个人，均可在参赛演练首柱养生功（竞赛版）前做一不超过30秒钟的自我简介，如“健康湖南，云动潇湘，我是某某，现在湖南长沙演练首柱养生功参加第五届湖南省体育云动会”。
5.竞赛项目时间要求：参照荔课APP动静养生的店铺上传首柱养生功编创者唐光斌老师演练的竞赛版，整个参赛视频不超7分钟。超过 5 秒扣 0.1，依此累计。
十、奖项设置及奖励办法
（一）专家评选产生奖项
1.个人项目依据竞赛规程要求，通过专家评选产生特、一、二、三等奖，分别按参赛总视频的20%、30%、30%、20%录取，并颁发电子证书。
2.集体项目依据竞赛规程要求由专家评选产生一、二、三等奖，分别按参赛总视频的30%、40%、30%录取，并颁发电子证书。
（二）网络评选产生奖项
最佳人气奖
通过网络投票排名，按组别录取前20名，颁发电子证书。
（三）组委会评选产生奖项
1.组委会依据教练员指导运动员参赛的数量及比赛成绩，评选“优秀指导老师”奖，颁发电子证书。
2.组委会依据各单位参赛上传视频数量评定“优秀组织奖”，颁发电子牌匾。
十一、参赛作品要求
（一）参赛视频作品的拍摄不限时间、地点和场景。
（二）参赛视频作品拍摄设备不限，文件格式：必须横屏拍摄，MP4、MOV、MPEG。画面清晰无抖动，保证人物或作品始终在拍摄画面内，一镜到底、不可剪辑，不可加入特效。画质要求：不低于720P，文件大小建议≤500MB。
（三）视频时长：根据参赛要求。
（四）视频内容要求：参赛运动员在比赛开始前呼喊“健康湖南，云动潇湘，为全运加油”口号，保证视频的时效性与真实性。背景整洁、干净，不得含有宣扬暴力、种族、宗教、政治或性别主义的内容。
（五）参赛者提交作品时须附上关于作品或个人简介等信息方便专家评比。
（六）赛事实行实名制参赛，提交作品请提供个人真实姓名、所属单位、联系电话、通讯地址等信息，大赛竞赛委员会将对个人信息严格保密。
（七）参赛者需承诺提交视频拥有完整著作权或已获得合法授权，未侵犯任何第三方之合法权益，如因视频侵权导致纠纷，参赛者承担全部法律责任。
十二、参赛流程
（一）手机关注“湖南省体育云动会”微信公众平台。
湖南省体育云动会
（二）进入“首柱养生功云竞赛”赛事专题，了解“首柱养生功云竞赛”比赛参赛流程和要求。
（三）线下录制参赛视频。
（四）进入“首柱养生功云竞赛”赛事专题报名，并上传参赛视频参赛。
十三、仲裁和评审
仲裁委员会和评审专家由湖南省第五届体育云动会组委会选派。
十四、活动咨询
活动咨询：欧晓晴老师13574583098
王仲许老师15211558987
陈利娟老师18373190538
李海宝老师18975119598
活动咨询：湖南省体育云动会官方客服
十五、其他
（一）每个手机 IP 用户每天可为任一选手投票3次，严禁刷票，否则取消投票资格。
（二）本次参赛图文影像资料版权归湖南省第五届体育云动会组委会所有，组委会有权在媒体或其他推广中使用。
十六、未尽事宜，另行通知。
十七、本竞赛规程的解释、修改权属湖南省第五届体育云动会组委会所有。