格尔木主线收费站防疫有“心”招

自本轮新冠肺炎疫情发生以来，格尔木主线收费站为持续做好疫情期间西藏经青返籍车辆通行服务保障工作，部分员工已连续在站40余天，面对疫情反复，员工难免产生紧张、焦虑、恐慌等不良情绪，站负责人看在眼里急在心里。为有效缓解员工压力、减轻心理负担、确保队伍战斗力，9月20日，格尔木主线收费站在分公司工会的协调安排下，邀请青海省总工会高级心理咨询师杜丽蓉老师为员工进行线上心理辅导。格尔木主线收费站54名员工在线聆听了讲座。

讲座中，老师从如何科学有效做好疫情防护工作、新型冠状肺炎疫情下员工该如何做好心理防护、重塑自我和重建自信三个主题展开。采取“情理引导、心理疏导、生理指导”的方法，深入浅出地介绍了新型冠状病毒感染如何进行自我评估、不同疫情处境下的应急反应、面对疫情应该怎么做、不同人群心理反应及干预办法，并列举职工喜闻乐见的实例，引导大家放松心态参与学习。

通过此次线上教学，格尔木主线收费站全体员工意识到只有实现工作与生活的平衡，实现压力与个人承受力的平衡，才能维护身心健康。在疫情防控不松懈的同时，做好“心理防疫”，学会科学调适，建立心理安全防线。