安全生产月丨出行勿当“低头族”- 大数跨境

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安全生产月丨出行勿当“低头族”

青海高速

2025-06-30

导读：【2025147】

今年6月是第24个全国“安全生产月”

主题是“人人讲安全、个个会应急

——查找身边安全隐患”

你是否留意过生活中隐藏在身边的安全隐患？这个月国家应急科普宣传微信公众号每天带你了解一个

身边可能存在的安全隐患

有些人

走路、驾车、骑行、工作时都在玩手机

当你分心看手机的几秒钟

危险也在一步步逼近

不！要！做！低！头！族！

作为“低头族”会收到哪些伤害呢？

1.身体健康问题

低头时，颈部肌肉需要承受的压力会达到25公斤以上，经常低头玩手机，短期内脖子会出现明显酸胀感，长时间容易造成颈肩部肌肉僵硬、痉挛，长此以往容易引起颈椎的退行性变。2. 影响视力健康手机不断变换的光影、蓝光会对眼睛造成持续刺激。看屏幕时间太久，不仅容易造成视力下降，甚至对眼球造成不可逆的损害。3. 心理健康问题过度依赖手机会导致社交能力下降、孤独感增加，甚至引发焦虑、抑郁等心理问题。此外，屏幕发出的蓝光会抑制褪黑激素的分泌，晚上长时间使用电子产品会影响睡眠质量。4. 极易引发安全事故有关数据显示，三成以上的致命校园交通事故是由于行人注意力不集中造成的，低头看手机不看路，极大增加了危险系数。