一场秋雨一场寒
一份贴心温暖来报道
10月 15 日
2021年度在岗员工体检即将开始
健康是人生最大的财富，关注员工健康是最大的民生。多年来，苏钢持续开展全员健康体检工作，提升员工的健康意识和健康素养。通过不断开展个性化体检服务、优化体检项目，切实提升体检质量，做到"早发现、早诊断、早治疗”，为广大员工的健康保驾护航。
据悉，本次体检时间为10月15日、10月18日至21日，共五天，每天上午7:00开始。体检地点为苏州市体检中心。2021年度职业健康体检将从11月10日起至11月底进行，相关工作安排届时由安环管理部另行通知。
体检可以吃早饭吗？
这几天都得吃素食？
做CT需要空腹吗？
......
体检需要注意什么？
下面
小钢给您说道说道
01 ·
体检前3天避免摄入过多油腻食物，否则血脂值可能临时增高。
02 ·
体检前8～12小时不能进食。因为只有空腹时，身体才处于基础代谢状态，可以反映血液的真实情况。但忌过度空腹，若空腹18小时以上，血清胆红素水平可能会因空腹时间过长而增高，血糖值也会因此而降低。
03 ·
保持充足睡眠。熬夜对血压、心率、呼吸等都会产生影响，也会影响血液指标的准确性。
04 ·
体检前不要参加剧烈运动，因为运动会改变血液、体液成分，从而影响检查结果。
05 ·
女性最好避开生理期体检，因为生理期体内激素水平会发生变化，且身体较平时虚弱，建议经后5~7天再去体检。
06 ·
忌太晚抽血，一般要求早上7∶30～8∶30采空腹血，最迟不宜超过12点，因为太晚采血会受体内生理性内分泌激素波动的影响而使检测值失真。
07 ·
尽量穿方便穿脱的衣服，因为B超、胸片、心电图检查需解开衣服，所以最好不要穿连衣裙、连裤袜和中长筒靴，也尽量不要穿带金属纽扣的衣服和带金属托的内衣，以防干扰胸片或 CT的结果判读。测量血压及进行心脏、血管检查前，需安静休息 5-10 分钟。
08 ·
体检时忌化妆，因为化妆会掩盖面部的真实情况，尤其接受中医体质辨识时需望面色，就更不能化妆。如果佩戴有颜色、花纹的美瞳，还会干扰医生对眼睛的检查。
09 ·
体检留取小便标本时，最好取中段尿，因为刚开始排尿时的尿液可能受外尿道污染而影响检查结果。
10 ·
有些B超项目需要憋尿，程度以按按小肚子，恰好能忍住尿意为好，无需憋到感觉一按就会尿出来的程度。
好啦
关于体检注意事项小钢就介绍到这里
每一年，我们都在追求
每一年，我们都在改变
惟有手握健康
才能事事如意
步步领先！
钢粉儿们
快去体检吧
小钢在这里希望您
体检常坚持，健康多保障！
乘风又破浪，身强体倍棒！
编辑：媛媛
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