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2月29日北海市无新增新冠肺炎确诊病例
2月29日0-24时，北海市无新增新型冠状病毒肺炎确诊病例。目前，我市累计报告新型冠状病毒肺炎确诊病例44例。
新型冠状病毒肺炎确诊病例中无医务人员感染病例。累计治愈出院33例，10例确诊病例在自治区人民医院邕武医院进行集中隔离治疗（其中危重1例），死亡病例1例。目前，无疑似病例和疑似病例的密切接触者，正在接受集中医学观察确诊病例的密切接触者1人。
据自治区卫健委消息：2月29日0-24时，我区无新增新型冠状病毒肺炎确诊病例；无新增疑似病例；新增治愈出院病例7例（南宁市4例，柳州市1例，桂林市2例）；无新增死亡病例。目前全区累计报告确诊病例252例，累计出院病例179例，累计死亡病例2例（河池市1例、北海市1例）。
图源：@广西日报
为降低或消除不良生活行为方式对身体健康影响，进一步提升机体免疫力，预防新冠病毒等病原体的感染。专家建议，在做好个人日常防护的同时，应建立良好的健康生活方式。
一是合理膳食。每天尽可能摄入更多种类的食物，以谷类为主，粗细搭配，常吃粗粮、杂粮和全谷类食物;多吃蔬菜水果和薯类;每天吃奶类、大豆或其制品，常吃适量的鱼、禽、蛋和瘦肉；减少烹调油，吃清淡少盐饮食。
二是适量运动。加强身体活动，包括家务、交通、工作和闲暇时间锻炼（含定期进行一定强度的运动）等，养成规律运动的习惯，日常生活少静多动。
三是戒烟限酒。吸烟是肺癌、慢性呼吸系统疾病等多种疾病发病和死亡的主要危险因素，国内外科学证据证实，越早戒烟越有益健康，任何时候戒烟都不晚。过量饮酒对健康有多重危害，孕妇和儿童青少年禁止喝酒。
四是心理平衡。应具备无心理疾病和具有一种积极发展的心理状态，若对照美国心理学家马斯洛10条心理健康标准，有一定距离的，有针对性地进行心理调整与心理锻炼，必要时及时求医。
2月29日，自治区新冠肺炎疫情防控指挥部印发新冠肺炎聚集性疫情防控工作方案，要求各地严格防控措施，减少聚集性疫情发生。切记：不聚会，少出门，外出做好防护。现在麻痹大意，有侥幸之心，只会害人害己。转发提醒！
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