爱吃海鲜、喝碳酸饮料、浓汤
北海一男子手脚长满了痛风石
手脚扭曲变形成“老姜”
“自己饮食不注意，就搞成这样了”病床上，45岁的李先生（化名）对自己不加节制的饮食习惯感到后悔。
据李先生介绍，自己平时爱喝碳酸饮料、还有一些鸡汤、骨头汤等等，“海鲜除了螃蟹、虾少吃一点，其他的基本都爱吃”李先生说，自己从20多岁开始饱受痛风折磨，此前，每逢痛风发作，李先生便自行服用激素及止痛的药物或者打止痛针来缓解，没有经过系统的治疗，日积月累，李先生的痛风石越长越多，越长越大，还出现了激素的副作用。
入院时，手指、脚趾，小腿、甚至屁股都长满了痛风石，脚趾头的痛风石长得就跟兵兵球一样大，有的痛风石还撑破了皮肤，血流不止。针对李先生的情况，在痛风急性发作期，医生为他进行了药物对症治疗。急性发作期过后，再行规范降尿酸治疗。出院前，医生再次强调，一定要谨遵医嘱，切不可像以往一样放飞自我。
控制血尿酸 规范治疗是关键
风湿免疫科副主任廖香介绍：当体内的尿酸水平过高时，尿酸盐就会在关节及周围组织中沉积，形成坚硬的结晶，就是痛风石。痛风石沉积在关节处，在一定的诱因下会出现关节炎症，导致关节疼痛、肿胀，甚至发热，较大的痛风石可能破溃，引起皮肤感染，愈合困难。
医生提醒，痛风治疗的根本不是止痛，止痛不等于治愈，最关键的治疗是把将血尿酸长期稳定控制在目标值以下，一般是低于360umol/L，有痛风石的要低于300umol/L。
生活管理也很重要，多喝水，限制高嘌呤食物的摄入，如动物内脏、海鲜、饮料，但是注意，饮食控制作用有限，长期规范治疗才是关键，早期诊断，早期规范降尿酸治疗达标管理，才能远离痛风反复发作的痛苦。
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