我在几年前听人说起过，杭州有位抗帕明星，大家都叫她曹大姐，还多次上过电视和报纸，但我一直没有见过她本人。去年上半年，我在参加一次病友聚会时，经帕友阿杜介绍认识了曹大姐。那时她正被一家三甲医院聘为帕金森教练，说是聘，其实是义务的，她自创的帕金森病人健身操——棒操，得到了专家们的认可，许多帕金森病人慕名前往“拜师学艺”，也有省内省外的病人。
曹大姐今年63岁，不到160cm的个子，动作麻利，走路姿势也跟健康人接近，凡是初次见到她的人根本不会相信她是一位已经得帕十年的病人。大家都知道，帕金森病的个体不一，症状不一，发展的速度也不一；难道她属于发展速度特别慢的一类？也不是的。她告诉我：确诊患帕金森病的第二年开始，头会摇，舌头会抖，说话会刁，走路会拖，不光是抖，整个身体都很僵硬，动作也很慢……那么，今天的好状态是怎么来的？当然这不光是“锻炼”那么简单，能成为一名抗帕明星，自然有她“星火燎原”的独门法宝，希望大家跟着这个故事走进曹大姐，和曹大姐一起分享健康、收获健康。
曹大姐的动手能力特别强，属于心灵手巧，又闲不住的人，她对任何事物都会细心观察，找到切入点，变废为宝，因此她成了名副其实的大忙人。平时她只要有空就会去植物园、孤山走走，一来锻炼身体，还有一个重要任务是到山上看看树上的那些野果子熟透了没有。这些年每到不同的野果成熟落地的时候，她都会上山捡果子，捡果子很累，也有一点危险，她先生不放心，就陪她上山，于是便成了她的好帮手。她会检回家很多的果子，将那些不同果子分门别类，然后加工：水煮、烘干、打孔、磨光、把果核串联成珠子，她的家也成了她的手工艺品加工作坊。
她是个很有头脑的人，说白了，她很有经济头脑，曾经多次有经营工艺饰品的店主找上门来，要收购她的这些珠子，每串在百元以上。她说这些珠子如果卖的话，一年可以卖出2万多元，但她不会卖的，因为帕金森病人脖子僵硬的人很多，把它放在脖子上转对缓解病人的脖子僵硬很有帮助。她亲身感受到帕金森病人的痛苦，她希望用自己的双手劳动来帮助病友们缓解痛苦。
很多病人感受过曹大姐的拍打舒筋缓解法。帕金森病人只要经她手拍打一番就会觉得肌肉放松，于是有人把她这种拍技称为“帕论功”，不少被她拍打过的病人家属向曹大姐学习拍打技巧。用她的话说：这些家属都是病人家属中的楷模，只要她们肯学，我就耐心地把她们教会为止。
每天的清晨是曹大姐一天中最忙的时间，她会约好一群“粉丝”帕友，手把手教她们棒操，给肌肉僵硬的病人拍打舒筋。由于她的棒操易学实用，已被杭州的很多帕金森病人所接受并在帕友圈不断推广开来。
曹大姐的抗帕经验被帕金森病人广为传诵，很多病人想见这位传奇姐姐，但她不会上网，怎么才能找到她呢？我向大家透露个信息，曹大姐白天大部分时间都在帕友活动中心，你来。她一定在！
本文选自“帕友之音”
本文作者：情歌
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