ABERRY | 儿科专家：关于发烧的疑虑，这次帮您全方位解答

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孩子正常体温（腋温）在 36 ℃~37.3 ℃ 这个范围内波动。注意“波动”这个词，这意味着，孩子正常体温不是在某一个固定值上。

孩子在吃奶或者运动后，体温可能会升得略高。只要孩子精神状态好，看上去很高兴，那偶尔一两次体温“超标”并不是异常，不能算做发烧。

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发烧可以是感冒的一个症状，也可以是能引起发烧的其他疾病，病毒感染引起的疾病，细菌、支原体等感染也会引起发烧；当然也有不是感染引起的，比如免疫性因素也会引起发烧。

正是因为疾病的复杂性，有时医生需要通过一些检查来帮助判断，孩子到底得的是什么病，好对症下药。

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宝宝发烧了，在确定没有其他健康问题的前提下，我们的处理原则应该是：宝宝怎么舒服，怎么来。

❶ 开空调

冬天的时候，可以打开空调，适当的提高室内温度，让宝宝不用穿着臃肿的衣服，也不用盖得太厚。建议空调的温度在 24℃～26℃。

❷ 少穿点衣服

要想让宝宝更舒服点儿，就要帮宝宝把体内的热量散发出去。冬天温度低一些，所以可以适当给宝宝少穿点衣服，让宝宝的热量更快的散发出来。

❸ 被子薄一点

宝宝新陈代谢比成人旺盛，刚入睡时容易出汗。被子太厚，身体的热量散不出去，体温会更难降下来。

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❶ 酒精擦拭降温

很多家长，尤其是老一辈家长会给孩子用酒精擦拭降温，酒精擦拭的退热效果并不显著，且持续时间短。

酒精本身可能对宝宝的娇嫩皮肤产生刺激。

在身体发热时，酒精更容易通过皮肤吸收入体内，造成宝宝酒精中毒。

❷ “灌肠”退烧

所谓灌肠降温，说白了就是一种清洁肠道或给药的方式。

但是我国 2008 年的《儿童发热指南》也早就说过：不推荐给孩子灌肠退热，除非临床出现超高热（41℃）。因为治疗发烧的目的是改善孩子的舒适度，而不是把温度降到正常。

❸ 捂热出汗退烧

孩子的体温调节能力并不完善，在发烧+捂热的状态下，不仅无法出汗排热，反而会因为不能散热导致热量在体内储积，导致体温升到比调定点更高，出现 41℃ 以上的超高热。

热性惊厥是婴幼儿时期最常见的抽搐原因，发病年龄多为3个月至6岁，高峰发病年龄为6个月至5岁。有30％的宝宝第一次热性惊厥后，会在今后的发热时反复。

一般来说，短时间内频繁发作（如1天或数小时内多次发作）或单次长时间发作（如持续半小时以上）对大脑影响较大。非频繁发作或抽搐时间较短的一般不会影响智力发育。

❶ 发烧会烧坏大脑

单纯的高烧不会对孩子的脑部造成损伤。

真正可能造成脑损伤的是其他疾病，而高烧只是症状之一。如脑炎、癫痫、电解质紊乱等其他颅内病变。

所以在孩子出现高烧的情况时，应该及时就医，排除其他疾病的可能。

❸孩子发烧不能吃鸡蛋

只要孩子之前吃过鸡蛋，确定对鸡蛋不过敏，那么无论发不发烧都可以吃的。鸡蛋富含蛋白质，营养丰富，对身体恢复很有好处。