给自己一次放松的机会
来山里躺平一周
融入自然
体验农场有机生活
这是一场沉浸式体验
融入农场有机的生活节奏
配合自然的作息规律
给身体一次清零的机会
吃有机健康的素食
给脑袋一回发呆的机会
不想想的事不去想
给心灵一次放空的机会
不想干的事什么也不干
就是单纯地做自己
去体验生活
去感受生命
去看一颗小苗的生长
去感受风在脸颊拂过的轻柔
去看山的巍峨
去感受土壤捧在手心的润泽
这不是一场旅游
这是实实在在的生活
不同于走马观花的记录
它更让人沉下心来
去感受自然生命的存在
去感受自己生命的呈现
所以,在这一周的体验中,我们尽可能地回归农场真实的生活节奏,去融入其中;
又留有大量的空白时间,让大家梳理自己;
同时又增加了自然体验和瑜伽的静心放松的部分,
有很多人不知道如何放松,
我们会借助自然的力量让大家感受到精神的放松和愉悦。
踏实与放松不是一个反义词,反而是相辅相成的,
身体的踏实会带来心灵的放松,
这是我的一个体验,
每天的无所事事和过度忙碌都会带来心的累赘和紧绷,我们可以试着尝试一下………
7:00-8:00 晨起农耕1小时
8:00-9:00 有机早餐
上午:农场主题生活探索
1、喝茶/无我茶会
2、加工农场食物(蔬菜、水果、主食)
3、看书/抄经/练毛笔字/绘画
4、做手工(做皂、木工、扎染、劈柴)
12:00-13:00 有机午餐
13:00-14:00 午睡时分
下午:发呆时光
14:00-17:00 自由时间/散步/发呆/聊天
17:00-18:00 有机晚餐
傍晚:自然与放松
18:00-19:00 自然时光(看云、看山、看树、看动物)
19:00-20:00 傍晚农耕1小时
20:00-21:00 瑜伽放松与冥想
21:30—— 睡眠时分
SUMMER
时间:任意一周(七天六晚)
费用:3200元/人(个人单间,包含食宿和各种体验)有特殊才能和贡献的伙伴们可以打工换部分食宿呦,但前提是您先完成您的身心放松之旅之后,为农场贡献一部分力量。
报名联系:赵欣欣 17610273313
农场配套环境介绍
有书香四溢的木屋,供孩子们看绘本讲故事,成人随手择一本喜爱的书,捧一杯茶便在山林之中的木桌前看了起来。
顺便透漏,这里的藏书大部分为我们珍藏的有机农业、中医、教育书籍,一部分是真心喜爱这里的朋友捐赠的图书,大家一本一本共同构建起来的
有一个简朴素雅的有机素食餐厅,食材、主食、调料、饮料分别为农场自产和能找到的有机的好东西了。
这不仅是一个吃饭的地方,更是一个有机生活的展示平台,来这的朋友相互交换各自的有机清单也是每天发生的趣事呀!
还有近三十间被群树环抱的榻榻米房间,坐在炕上一边喝茶一边聊天,晚上透过窗户仰望星空或几只迷了路的萤火虫,一大早被各种鸟儿美妙的叫声扯醒,幸运的话,还可以看到漫天的朝霞,是真的美极了。
值得一提的是,一是房间的饮水,系凤凰岭山泉水,可以直接烧来泡茶;二是房间的清理全部采用农场自制酵素,整个园区已杜绝了各类化学清洁用品。
让小编很震惊的是,曾经一位朋友多年前来过这里,近些日子再交流的时候,小编以为会谈论有机的食材啊,好的环境,清新的空气啊,但没想到那位朋友说唯一怀念的是这里的水,喝起来是真的甜!
【订房电话】18612511469 欣欣

