易
友
专
栏
生活中，我们总会被情感困惑、生活烦恼所扰，内心满是迷茫。
当你深陷其中时，不知所措时，不妨静下心来，聆听曾教授的智慧。为此，我们创立了本专栏。
本专栏将结合实际生活中朋友们真实的困惑，运用曾师智慧为你一一解答，助你找到前进方向，让生活充满阳光与希望，内心愈发富足。
在这里，让我们一起学习，走出心灵困惑，开启美好生活新篇。
本文作者：星月
说到感恩，这是大场合大概率出现次数最多的词语。
可是有几个人认真深入的考虑过其含义呢？又有几个人，是真的发自内心的感恩呢？
为什么要感恩呢？
1
以前，我是一个有些傲慢的人，总觉得感恩这种话，不过是场面话，是让领导开心的话，是企业主对员工的道德绑架。
很长一段时间，我对感恩充满反感，甚至将其视为贬义词。
但随着年龄增长、阅历丰富，加之书籍的熏陶，尤其是在工作和生活中真切感受到感恩带来的益处与力量后，我对感恩有了全新的认识。
这并非玄学，而是实实在在的生活智慧。
不过，感恩绝非盲目崇拜，而是针对值得的人和事，如此，感恩才能发挥最大的价值，让我们收获更多的力量与智慧。
2
有一定规模的公司平台，是创业者历经无数艰难险阻、抵御重重利益诱惑，坚定不移地打造出来的。
他们不辞辛劳，不分节假日，放弃个人享乐，维护与各方关系，收集有利信息，整合优质资源，才筑起了公司这一稳固的“城堡”。
我们轻易说出的“感恩平台”，背后其实是一个堪比“九九八十一难”的艰难历程。
感恩平台，就是要我们明白其中的艰辛与努力，从而倍加珍惜和维护这个平台。
当我们心怀感恩，便能将眼中的真诚、言语中的自豪、语气里的确信传递给客户。
这种感恩所蕴含的力量，能微妙地帮助我们赢得客户的信任与关注，增加成功的几率，同时也增强自己的信心与能量。
在工作中，每个人都有自己的岗位、职责和目标。
每个人都有自己的难处和无奈，都有当下最重要的事情要处理。
当我们的诉求得到领导的支持、同事的及时处理时，要明白这是他们暂时放下手头事务，为我们优先处理的结果，凝聚着他们的心思与努力，我们理应心怀感激。
反之，若同事未能及时满足我们的需求，可能是因为他们正面临更紧急、更重要的事务。
此时，我们可以着急，但不应埋怨和过分责怪。
学会感恩，我们就不会轻易生气，既有利于身体健康，也能更好地处理与领导和同事的关系。
3
感恩父母：体会背后的关爱与艰辛。
父母的一些行为，如“没苦硬吃”、唠唠叨叨、过度节约，常常让我们感到厌烦。
然而，若我们深入了解他们成长的时代背景，就能理解他们的行为源于物质匮乏年代的痛苦经历。
他们在漫长的岁月里，养成了吃苦、储备以求安稳的思想。
我们可以从那些不愿听的话语中，感受到他们的艰辛，体会到他们用这种不太被我们接受的方式传递的关爱与担忧。
当我们换位思考、理解父母后，情绪会平和许多。我们会耐心、微笑地与父母沟通，甚至哄着他们，心中铭记他们的恩情。
这样，家庭会更加安宁，我们与父母的关系也会更加融洽，充满温情。
4
感恩朋友：接纳差异，留存美好。
能成为朋友，说明我们在很多方面有一定的相通之处，但同时我们又是独立的个体。
当朋友因自身无奈做出让我们不开心的选择，或未将我们放在首位时，我们应换位思考，理解接纳。
如此，我们内心便不会纠结痛苦，也不会因此否定自己或这段友情。
给彼此充分的自由和选择权利，同时记住曾经的真挚情谊，感恩对方的付出。这样，我们内心会留存更多美好，生活也会更加自由。
当我们耐心读完这些，结合自身经历、经验以及人生感悟，深入理解感恩的深意时，就会明白为何那些优秀的人能从眼中透露出真诚的感恩。
真正懂得感恩的人，才是最大的受益者。
通过感恩、接纳和理解，我们能获得内心的自由，不被情绪干扰，不陷入内卷。
心中铭记美好，向外传递善意，从而可能获得更多的机会、贵人的指点，成功的几率也会相应增加。
这或许就是道家学派所说的“反者道之动，弱者道之用”！
感恩，不仅让我们内心富足，更能为我们的人生开辟更广阔的道路。
那么，你认为感恩到底对谁有用呢？
答案不言而喻，感恩，对我们每个人都大有裨益。
作者 | 星月，国家三级心理咨询师。十余年来致力于线上线下的心理咨询。分享真实困扰人们的“小问题”。教学相长的态度，希望对你有所启发。
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