全民健身中心游泳馆
夏季训练营火热招生中......
游泳训练营
招生时间：07.10-08.10
马上参与，开启你的游泳之旅！
游泳不仅是一门求生技能，而且已列入中学生体育考试的选项之一，成为考生们的优选项目。相较于逐年提升的长跑成绩，游泳成为中考学生取得高分、锻炼体能的优选项目。鄂托克前旗全民健身中心游泳馆拥有专业的游泳教练员队伍，长期进行游泳培训教学，有着丰富的游泳教学经验，为提高中考学生游泳通过率，并取得优异成绩，长期开设中考考生游泳培训，0基础教学，一对一指导。
1、招生对象：初一至初三年级学生；
2、收费标准：
4888元，40课时
3、招生热线：0477-2247788
1、7月10日-8月10日报名：三人成团立减400元；
2、送价值980元自由泳泳姿初学课程；
3、门票免费：日常游泳门票免费（自报班之日-2023年7月1日）
1、根据学生自身条件，分阶段制定不同程度游泳培训；
2、0基础蛙泳教学，纠正泳姿等游泳中存在的问题；
3、持续锻炼，增强身体协调性，为在中考取得好成绩奠定基础；
培训地点：鄂托克前旗全民健身中心游泳馆
课时安排：
【0基础蛙泳班+纠正泳姿】
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项目 |
课时 |
内容 |
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0基础学习/基础提高 |
12课时 |
0基础/蛙泳初学者教学12课时，确保学生在12课时内，学会蛙泳，了解考试规则及其他，能在水中游15米左右 |
【日常训练+肌肉记忆】
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项目 |
课时 |
内容 |
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日常训练+肌肉记忆 |
18课时 |
蛙泳提高班18课时，根据学生自身条件，让学生在蛙泳基础上循序渐进得到提高，形成肌肉记忆，在锻炼中，能在水中游500米+，增强体能； |
【考前冲刺训练营+强化能力】
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项目 |
课时 |
内容 |
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考前冲刺训练+强化能力 |
10课时 |
冲刺阶段10课时，在考试前夕，根据学生学习进度安排，进行强化训练，训练按照模拟现场考试进行，使学生能在中考体育游泳时取得理想成绩。 |
1、此课程针对中考体育游泳学生，0基础学生及蛙泳初学者学生均可报名；
2、根据课程安排，此课程自报班之日起，至中考体育结束，长达一年培训；
3、报班后，学员根据课时安排，需在有效时间内，完成以下三阶段训练，确保达到训练效果；
4、课程安排根据学生休息时间，确保在不影响其他课程的前提下，进行游泳教学；
5、课程分为三阶段：
第一阶段：0基础/蛙泳初学者教学12课时，确保学生在12课时内，学会蛙泳，了解考试规则及其他，能在水中游15米左右；
第二阶段：蛙泳提高班18课时，根据学生自身条件，让学生在蛙泳基础上循序渐进得到提高，能在水中游50米，确保达到考试要求；
第三阶段：冲刺阶段10课时，在考试前夕，根据学生学习进度安排，进行强化训练，训练按照模拟现场考试进行，使学生能在中考体育游泳时取得理想成绩。
暑期培训班开课啦！！
END
全民健身中心游泳馆
位置：
内蒙古自治区鄂尔多斯市鄂托克前旗交通局西(查罕陶勒亥街北)
