蚊子之所以会被人吸引,是由于一些因素,例如强烈的气味(如香皂、食物或体味)、深色或颜色鲜艳的衣物以及较高的体温。
做好驱蚊措施非常重要,这不仅因为蚊子包瘙痒难耐,还因为它们有时会传播西尼罗河病毒、寨卡病毒或疟疾等严重疾病。
驱蚊产品实际上并不能杀死蚊子。其原理是让您对蚊子来说不那么有吸引力,从而降低被叮咬的可能性。
在决定使用哪种类型的驱蚊产品时,您应考虑以下几点:
您在户外停留多长时间
您所在地区的蚊子数量
您居住地的蚊媒疾病风险
您要在皮肤上涂抹什么产品
许多传统的驱蚊产品都含有避蚊胺(DEET)或派卡瑞丁(picaridin)等化学活性成分。不过,市面上也有一些可能同样有效的纯天然驱蚊产品可供选择。
如果您所处的地区蚊子只是轻微的骚扰,那么植物源的驱蚊产品或许是替代传统化学驱蚊剂的不错选择。
但如果您生活在蚊子密集的地区,或者您本身就容易招惹蚊子,那么含有较高浓度(23.8%)避蚊胺或派卡瑞丁的驱蚊产品能提供最佳的防护效果。
虽然将化学驱蚊剂涂在皮肤上可能让人感到不安,但这总比被可能携带疾病的蚊虫叮咬要好。
美国国家环境保护局(EPA)指出,只要使用得当,含有避蚊胺或派卡瑞丁的驱蚊产品对成人及两个月以上的儿童是安全的。
当然,还有其他被认为是“天然”的选择,因为它们的成分源自植物等天然材料。
您可以考虑以下几种天然驱蚊产品:
柠檬桉叶油(OLE):这是一种天然的植物源精油。它在预防蚊子叮咬方面的效果可与含有较低浓度(6.65%)避蚊胺的产品相媲美。柠檬桉醇(PMD)是柠檬桉叶油的实验室合成版本。含有柠檬桉叶油或柠檬桉醇的驱蚊产品可提供长达2小时的保护。
如果您决定尝试柠檬桉叶油,请务必购买驱蚊产品版本的,而非“纯”柠檬桉叶精油。这两者并不相同。纯精油作为驱蚊剂的安全性和有效性尚不明确。此外,柠檬桉叶油不应用于3岁以下儿童。
香叶醇(存在于香茅、柠檬草和玫瑰精油中):研究表明,含有这种天然化学物质的驱蚊剂可以在短时间内帮助驱赶蚊子,但其效果和持续时间均不如其他类型的驱蚊产品。
猫薄荷油:这种驱蚊剂提取自荆芥属植物。根据美国国家环境保护局的资料,它可能提供长达7小时的驱蚊保护。
肉桂油:研究证实,肉桂油能让您在长达一个半小时内降低对蚊子的吸引力,这比许多其他天然精油驱蚊剂的持续时间要长。
IR3535:又称默克3535(Merck 3535),是某些驱蚊产品中的一种活性成分。IR3535在获得美国国家环境保护局注册之前,已在欧洲使用了多年。它能提供长达2小时的驱蚊保护。IR3535被认为是“天然”的,因为其结构与一种天然存在的化学物质相似。
2-十一酮:这种成分提取自番茄植株,可以提供约4.5小时的防蚊保护。在某些驱蚊产品中可以找到它。
诺卡酮:这种从葡萄柚皮和雪松中提取的精油已被美国国家环境保护局批准用作杀虫剂成分。研究发现它能驱赶并杀死包括蚊子在内的多种叮咬类昆虫,并能提供数小时的保护。
许多其他天然成分作为驱蚊剂的潜力也正在研究中,包括:
茴香、百里香、丁香油、芹菜提取物、印楝油
这些成分的安全性和有效性仍需更多研究来证实。
根据美国儿科学会的说法,口服大蒜和维生素B1并不能预防蚊子叮咬。
使用驱蚊产品是防止蚊子叮咬的一种方式,但您还可以采取其他措施来帮助驱赶这些恼人的小东西。
遮盖身体:外出时,穿长袖衬衫、长裤、袜子、包头鞋,并戴上帽子。将衬衫下摆塞进裤子里,将裤腿塞进袜子里,防止蚊子从衣物缝隙钻入。在气温高达32摄氏度(90华氏度)时,您可能最不想这么做,但这的确是在不使用化学驱蚊剂的情况下预防蚊子叮咬的一种有效方法。
使用风扇:如果空气在流动,蚊子就很难在您身上降落。当您坐在门廊上时,可以打开风扇。
清除积水:蚊子在静水中繁殖。请清除庭院中可能积水的地方,例如:
敞口的桶
塑料罩
垃圾桶盖
未种植物的空花盆
务必每周更换喂鸟器的水。保持泳池水的循环和处理。
黄昏和黎明时段待在室内:蚊子在日落后的傍晚和日出前的清晨最为活跃。虽然白天也可能被叮咬,但通常这时候飞来飞去的蚊子会少一些。
在使用驱蚊产品时,请遵循美国疾病控制与预防中心(CDC)的以下安全提示:
不要使用驱蚊剂和防晒霜的二合一产品,因为驱蚊剂通常无需像防晒霜那样频繁补涂。
如果同时使用防晒霜和避蚊胺,应先涂抹防晒霜,再涂抹驱蚊剂。
不要将驱蚊剂涂抹在儿童手上,也不要让幼儿自己涂抹。
切勿将驱蚊剂涂抹在皮肤伤口、割伤或其他受刺激的皮肤区域。
请根据产品标签上的说明来使用和补涂驱蚊产品。
转载自webMD

