职工体育|国网天津静海公司常态化开设职工午间健身气功课

为弘扬中华传统文化，提升职工生活品质，打造"静风海韵361°"生态圈，国网天津静海公司自2023年11月1日起，于每周三中午面向职工及离退休职工常态化开展午间健身气功课活动，力求让职工幸福感更充足、获得感更持续。

静海公司健身气功课邀请第十四届全运会八段锦冠军、国家级社会体育指导员、健身气功一级裁判员授课，首次授课内容为简单易学、老少咸宜的“健身气功·八段锦”。培训现场，老师带领学员从动作细节、动作演练、呼吸配合等方面对“健身气功·八段锦”进行技术指导。伴随着阵阵舒缓的音乐，参训学员们全神贯注地学习每个动作，一招一式，柔和连绵，张弛有度，意动形随，达到了放松身心、强身健体的良好效果。

除现场授课外，静海公司还对课程进行了线上直播，让更多感兴趣的职工有机会参与到本次活动中。课程后期还将根据职工需求逐渐教授易筋经、五禽戏、马王堆导引术等其他健身气功项目，满足不同职工需求。

下一步，静海公司将持续关注职工体质健康，通过举办丰富多彩的体育活动形成良好的强身健体的文化氛围，以点带面，带动更多职工练习健身气功，获得健康体魄，了解中华传统文化，努力提高职工身体健康水平和幸福指数。