人之所以活的累，就是想的太多。身体累不可怕，可怕的就是心累。心
累就会影响心情，会扭曲心灵，会危及身心健康。其实每个人都有被他
人所牵累，被自己所负 累的时候，只不过有些人会及时地调整，而有些
人却深陷其中不得其乐。生活有太多的难题和烦恼，要活得一点不累也
不现实。
生命本是一场漂泊的漫旅，走过的每一个地方，遇到的每一个人，也许
都将成为驿站，成为过客。总是喜欢追忆，喜欢回顾，喜欢眷恋。却发
现，曾经以为念念不 忘的事情，就在我们念念不忘的过程中，已慢慢淡
忘……对于曾经的驿站，只能剪辑，不能驻足，对于曾经的过客，只能
感激，不能苛求。
人之所以会心累，就是常常徘徊在坚持和放弃之间。生活中总会有一些
值得回忆的心情往事，更有一些必须面对的难舍难分。放弃与坚持，该
如何取舍？勇于放弃是一种大气，敢于坚持何尝不是一种勇气，孰是孰
非，谁能说的清道的明呢？
人之所以会烦恼，就是没有学会遗忘。一切的一切都深藏于心灵深处，
“记住该记住的，忘记该忘记的，改变能改变的，接受不能改变的。”
又有几人能如此洒脱！
人之所以会痛苦，就是追求的太多。明知道有些理想永远无法实现，有
些问题永远没有答案，有些故事永远没有结局，有些人永远只是熟悉的
陌生人，可还是在苦苦地追求着，等待着，幻想着。
人之所以不快乐，就是计较的太多。不是我们拥有的太少，而是我们计
较的太多。世界上没有完美无缺的东西，缺憾有时也是一种美，一种凄
婉、永恒的美……
人生，其实就是这样，无奈但又必须去接受。有时总想让自己活得潇洒
快乐一些，却对身边的人或事物无法割舍！人生总有太多的无奈和遗憾。
岁月蹉跎，时光荏苒，人的一生中，痛苦与寂寞挥之不去！再好的东西
都有失去的一天，再深的记忆也有淡忘的一天，再爱的人，也有远走的
一天，再美的梦也有惊醒的一天，该放弃的决不挽留，该珍惜的决不放
手。
如果，不幸福，如果，不快乐，那就放手吧；如果，舍不得、放不下，
那就痛苦吧。成长的痕迹给了我们很多的感悟与启迪,别让自己的心太累
。人生最遗憾的，莫过于：轻易地放弃了不该放弃的，固执地坚持了不
该坚持的。
心累了，在宁静的夜晚，沏一杯清茶，放一曲淡淡的音乐，将自己融化
在袅袅的清香和悠扬的音乐中……体味那份温情和感动；
太多的忧郁会让人很累，那么何不放下，轻松走一程！
太多的情感会让人很痛，那么何不放手，浪漫只片刻！
太多的眼泪会让人很苦，那么何不擦干，微笑面对.
