注：今天是4月9日，是365重走长征路第196天
太阳高挂，晴空万里，开向镇宁。（吴世国）
修路。（吴世国）
艳阳高照热滔滔
紫乐改造尘滚滚
乐马百里脚即舟
群山有径走是道
我们在路上……
——杨贞凯
路过紫云县火花镇洗鸭河村，马明建老师热情邀请我们到他家里吃午饭，交流红色文化与当地民情民俗。（夏飞）
温度太高，在溪边洗脚降温（吴世国）
在这种情况下不宜用冷水洗脚降温，容易得风湿。（@刘海东）
@刘海东(曾经的猫大哥) 简单的降一下温，不敢长期泡在水里一，温度太高了，没有体力了，降下温（吴世国）
坐荫凉地方凉快一下，千万别泡水，因毛孔张开了（@刘海东）
开始有蛇出没（吴世国）
现在是进入警觉武装阶段（吴世国）
蛇 那东西很厉害。。。（皇朝花郎）
在紫云县火花镇洗鸭村小学与师生合影（夏飞）
洗鸭村小学是完小，现在有120多名学生，9名老师，80%以上的学生都是留守儿童，村里面的经济也主要是靠外出务工。（夏飞）
我们翻坡走小路，在山上遇到老乡帮忙，在他的帮助下，顺利的走到了大路。缩短了两公里。（吴世国）
这两天温度太高，太阳太大，三个红军战士越来越黑了
紫秋队长，行军小分队的红军同志们，你们在炎热的天气下行军定要注意身体，我看到你们和当地的红色文化志愿者合影，你们比他们黑了许多，你们身上的革命精神，红军精神激历我，值得我学习，祝你们身体健康，一路平安，（蒙万钟）
图文来源全国365重走长征路工作群吴世国、杨贞凯、夏飞等。
审核：紫秋
编辑：树人
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