快速消化教师培训知识的方法，您get到了吗？

大大小小的培训，老师们肯定参加了不少，想必大部分的老师都是小小的脑袋有个大大的疑惑——培训是参加了不少培训了，没啥提高。造成这一结果的因素有很多，主要的原因还在培训本身，至少在三个方面需要引发培训者关注。

不少培训导师希望参训者多吸收，多了解，因此不停讲授知识，在有限的单位时间里，叠加各种内容。为了输出内容，采用单一的讲授法，这就导致了效果极其不佳。

内容上，如果太多陌生，效果可想而知。

部分培训师喜欢借助陌生化的内容，制造高端培训效果。一场培训中，融入许多新知识、新概念，新思想，使参训教师感到异常玄虚，特别玄奥。

诸多陌生的内容叠加在一起，现场理解都有困难，更不可能在培训结束后主动去探索。陌生化的东西高频、集中出现，培训效果就要大打折扣。

目的上，如果意在宣传，效果可想而知。

培训的目的有多样，但最为核心的应是让参训人员真正学会，真正理解，真正掌握。

也有部分培训者忽略了这样的“渡人”的意图，一味宣扬自己，将培训的目的定位在宣传自我教学主张，树立个人威望，布道自己观点上，这样单方面的推广，也许会引发受训者的反感。

发现问题之后，不妨继续思考改变的方案——怎样做，才能让参训者更有收获呢？改善的思路对应也在三方面：

形式上，可以采用“工作坊”进行。

什么是“工作坊”？工作坊是当下流行的切磋学术、交流技艺、交换思想的过程性方式，其特点是话题集中，范围小，碰撞充分，研究深入。

培训形式从单方面宣讲到工作坊，就是让导师与学员一起进入培训现场，围绕着某个问题进行共同商讨，展开实践，一起面对整个学习项目，一起经历整个学习过程。

在工作坊的培训中，培训者的身份更准确说像“篮球教练”。可以想象，篮球教练是和运动员总是一起在现场的，共同关注着比赛。当运动员出现状况，需要帮助时，教练一旦发现问题就随时叫停，及时进行跟踪指导。

此时的指导，所有参与者还未离开现场，问题刚刚暴露，指导非常有针对性。指导之后，则又一次将“运动员”送入比赛现场，继续实践。只要形式对，效果也是可以改变的。采用“工作坊”培训，改变的不仅仅是形式，必然带来培训效果的提质。

内容上，可以借助“案例解析”进行。

上文提及部分培训内容以灌输知识为主，参训者的认知负荷比较大，产生的疏离感也较强。如果在内容上稍加变革，以“案例解析”的形式进行，结合着一线实践中遭遇的困难，结合着一个个鲜活的个案进行，在解决问题的过程中不仅给操作法，教给程序性知识，随之再讲述操作背后的学理依据，相信会得到受训者更多的欢迎。

目的上，可以使用“五星笔记”来调整。

参与培训，不仅是去接受一些新知。参训者可以改变自己的预期目标，去验证自己的猜想，去评价和反思培训者提供的资讯，去检验培训内容的有效性。在这点上，我们鼓励大家采用一种特殊的笔记方法——五星笔记。

“五星笔记法” 能帮助笔记者抓住核心，把握要点。五星笔记法的五个角，分别提示笔记的五个维度：

1.提炼核心内容；

2.记录讲解逻辑；

3.记下疑问、启发；

4.建构思维模型；

5.实施具体行动。

维度一：提炼核心，对即将开始的培训进行“预判核心内容”。“预判”就是针对讲座前而言，提示听讲者在听讲之前，就可以根据演讲者提供的标题进行预先判断，之后的听讲，其实是对预判的一种验证。

在班主任工作培训中，也会涉及事后整理，因此“预判”也可以改良为“提炼”，指的是用最为简单的语言，萃取演讲中最为核心的内容。不管是哪一种，“核心”都不要太多。即便再长的讲座，核心的观点也就一两个。多了，就不叫“核心”。

维度二：讲解逻辑。参与培训听讲解，总是从头听到尾，总是被演讲者的口语表达技巧所牵引，有的时候感觉渐入佳境，有的时候享受高潮迭起，有的时候相逢柳暗花明，有的时候却陷入云山雾罩，不知所云。

这些感受都源于演讲者进行设定的逻辑，内在逻辑与外显内容的组合，在很大程度上影响和左右了听讲者的听讲感受。在整理笔记时，听讲者要反客为主，不能再被临场的感受所指挥，冷静地分析与回顾——讲师分享的“逻辑”，到底是什么。

维度三：疑问与启发。这点不需赘言。在整理笔记时，很自然的会留存一些疑问，也能获得不少启发。面对疑问，有条件的可以向培训者发问，也许培训者就在身边，也许会留下“提问的路径”。

维度四：建构模型。建构的是思维的模型，这点是“五星笔记法”中最为新颖的。“思维模型”，是人凭借外部活动逐步建立起来并不断完善着的基本的概念框架、概念网络。是思维活动特征的总和或整体。

不管什么样的观点，思维模型一般应包括以下几个组成因素:思维的目的，思维的过程，思维结果。优质的思维，还能在过程中具备监控与自我调节。思维模型对人的认识具有重要作用。

维度五：转化行动。笔记做得再好，没有行动也是空洞的。做好笔记，接下来要做的就是——行动！也许要做的事，要实施的改变，非常渺小，但请一定落实，一定展开行动。

参加培训，不能得过且过，不应浑浑噩噩，一味接纳。改变一下笔记的方式，改变自己听讲的目的，能分享，可吸收，有借鉴，便于模仿。五星笔记，就是一种可操作性的好方法，值得尝试。

在各种改变中，最核心的改变应该是“培训内容”。这是一个“内容为王”的时代。在选择培训内容时，也有三条建议供大家参考：

第一条建议：内容应该是一线教师最在意的。以班主任主题培训为例，涉及一线班主任工作中的各个操作细节，面临的实实在在的问题，都是备受关注的内容。

第二条建议：内容应该是一线工作最需要的。一线工作最需要什么呢？最需要的是操作法，最需要的是培训者告诉参训者“到底该怎么做？”因此，要调整培训中“讲道理”和“教方法”之间的比例，少说空话，多教方法。

教的方式，尽量是“手把手教”。当然，当前也有部分培训属于“高端培训”，参训者就是导师级人物，对象不同，二者比例可以再做调整。

第三条建议：内容不应该是一线阵营最反感的。作为参训者，一线教师最反感什么？培训的导师自以为是，高高在上。似乎参训者都是犯错的人，是来接受批评的。培训者切忌触碰这样的容忍底线，渡人才是渡己。

随着新课标新教学新高考的实行，一线教师承受着巨大的教学压力的同时，学校也面临着新的挑战和改革。新课标新教学新高考的实行，对于湖南的教师来讲，老师们对于此次的高考改革没有丰富的经验，对于政策没有了解的很透彻，于是在教学工作上就会承受巨大的压力。此时选择有经验的名师为老师们做培训无疑是最好的选择。

面对新高考改革，学校选择的培训分为2个方面。一个是从学校管理层方面，另一个则为学科方面。

今天我们主要来讲一下，教师的学科培训。学科培训主要分为三个大类。

什么是通识课程？常规理解通识课程，就是不分学科的，适用于所有学科都学习的。了解新课程改革与基于核心素养的学科教学。

通过学科专题培训，了解学科的大单元教学如何开展；如何进行大单元教学设计等。京江浙资深课标专家及资深名师进行经验分享，为老师们答疑解惑。

通过学科大单元集体备课，初步体验大单元教学设计。和其他教师一起集思广益，最后由专家指导，能够让各位老师都沉浸在此情境中理解大单元教学的同时，又能对大单元教学设计有了自己的独到见解。

“新教学”项目专家团队由教育部课程教材专家委员会、教育部高中课程标准修订组、各省教研室、名校长和一线教师组成，为项目提供全方位学术专业支持。既针对现实问题，又以瞻前眼光和国际视野，为基层学校和决策部门提供优化方案、咨询、各种改革方案设计、数据反馈、追踪调查等。

新课改教师研修平台通过“素养为本的单元设计、真实情境的深度学习、线上线下的智能系统”理念，为教师专业发展、学生学习指导提供顶层设计和教学资源，实现“以学习者为中心、核心素养为本、大单元、大情景、大任务、教学评一致性”的教学模式，帮助学校实现核心素养导向下的课堂教学变革，构建教师专业发展体系，提升学生学科核心素养。

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