20世纪60年代，苏联发射了第一艘载人宇宙飞船，宇航员我们大家都知道叫加加林。当时挑选第一个上太空的人选时，有这么一个插曲，几十个宇航员去参观他们要乘坐的飞船，进舱门的时候，只有加加林一个人整齐地把鞋脱下来了。
就加加林的这一个动作，让主设计师非常感动。他想：只有把这飞船交给一个如此爱惜它的人，我才放心。在他的推荐下，加加林就成了人类第一个飞上太空的宇航员。
美好的生活，人人都会向往，而一个良好的习惯，在我们美好的生活中起着至关重要的作用。
例如：在2012年伦敦奥运会时，中国队头号男单林丹与大马一哥李宗伟上演天王山对决，前两局大比分一比一，第三局，李宗伟以19比16领先，李宗伟只要再得两分就能站上了世界最高领奖台。另一边，在部队出身的林丹养成了一个遇事不放弃的习惯，正因为他的永不放弃，在最后一刻，才会放下心理包袱，在后面的比赛里，林丹几乎完全接管了比赛，经过三局鏖战，林丹耗时74分钟，以2-1击败李宗伟。
著名教育家叶圣陶也曾说过：“什么是教育，简单一句话，就是要养成良好习惯”学以立身，勤以养德！
每一位体育人都应该有好习惯。我们睿那水果在上课时候有一个独特的“水果蹲”：对于孩子们，我们得放下身段，蹲下与孩子近距离的沟通交流，学会沟通交流也是每一位孩子需要掌握的一项基本技能。
手把手教学，更是我们每位水果必须具有的习惯。你能够细心的对待每位孩子，孩子们才会更细心的对待爸爸妈妈，对待身边的每一位人，我们的好习惯，也能带动孩子去学习，让小朋友养成好习惯。
通过技能指导的途径来培育体育习惯，比培育了体育习惯再去提高运动技能更现实、更有效。许在将来的某一天，他/她站在属于自己的舞台上时，会更加的发光发亮。
古语说“养其习于童蒙”。从小培养可以事半功倍。《汉书。贾谊传》中写到：“少成若天性，习惯成自然”就是这个意思。喜爱身体活动是儿童的天性，特别是6——11岁的儿童最需要身体活动。积极引导小学生经常参加活动，既符合他们的需要，也容易养成他们的习惯。
锻炼成为一种习惯，能让人终身受益。人，都是一个单独的个体，从无知到懂事是一个漫长的过程，那么孩子在成长的过程中遇到好导师，养成了好习惯，他就已经在正确的路上慢慢的行走了，相信自己，你永远是最棒的。让体育回归教育，贯穿于始终！
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