青园中信小学武术队是由庞家凯教练负责和全权管理。本学期分新生和老生,孩子们都很可爱,活泼。对武术这项运动也是有很高兴趣和自我的理解。每次课前到达学校,孩子们都会提前到达训练场所,见到教练都会行抱拳礼并有礼貌的问好,让教练们感到很是欣慰!
所谓习武先习德,培养孩子的武德,我们要时时刻刻的去熏陶和培育。继承传统武德中的精华,要把习武同发扬祖国灿烂文化,热爱祖国联系起来,培养强烈的民族自豪感,维护中华民族的尊严;有宽广的心胸,对人民要以礼待。人,不恃武伤人,不以强凌弱;对危害祖国、人民利益的坏人坏事要敢说敢管,见义勇为,疾恶如仇,协助公安部门维护社会治安,维护国家和人民的利益;保持不盗名、不夺利、不保守,热于助人的美德;尊老爱幼,尊师重道,对前人和长辈的著作和经验要虚心学习,认真专研,努力学习技术,刻苦练功,磨练出慈、勇、智、恒的坚强意志,培养良好的身体素质,文武双全,为社会做出最大的贡献。
一堂武术课就正常的拉开序幕了,首先身体准备活动,从头到脚的的关节活动,防止学生在训练中意外受伤。

其次就是跑步和跑跳运动,天气逐渐变冷,让孩子充分把身体活动开,进入更好状态。也同时锻炼孩子的毅力和协调能力,为将来打下更好的基础。


孩子们的基本功是每堂武术课必须练习的。让孩子意识到基本功的重要性,从而调动孩子们的积极性和主动性,更好的融入到教学当中,营造良好的教学环境。


五步拳是查拳入门拳套也是学习国标武术入门之基本拳术组合小套。他包含了武术中最基本的弓、马、仆、虚、歇五种步型和拳、掌、勾三种手型及上步,退步步法和搂手、冲拳、按掌、穿掌、挑掌、架打、盖打等手法。通过五步拳的练习可以增进身体的协调能力,掌握动作与动作之间的衔接要领,提高动作质量。为进一步学习武术打下基础。


带头训练的是彭俊昊同学,在2015年7月9日长沙市“弟子规国际功夫校园武术邀请赛”中,获得翻子全第二名。每堂武术课都是认认真真练下来,也能起带头作用,让我很是欣慰,他很聪明,听话,接下来马上又要迎接11.20号的湖南省第三届武术大赛,希望他能在赛场中超常发挥,取得良好的成绩。
当然,青园中信武术队的孩子们都是最棒的,老师也希望你们能飞的更高,走的更远,每个人都能把武术练好,代表学校和我们机构参加比赛。

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