[ 断舍离：让物品适合自己的口味 ]
文 |选自山下英子《断舍离》
图 | 小纯摘自北京龙泉寺漫画
朗读配乐 |陈艺心
身边朋友准备国庆假期用来在家中“断舍离”，将这篇文字送给Ta。
如果能够认为一切物品都是向地球借来的，就能自然而然地涌出感谢与敬畏之情。
一切有形的东西都是虚幻的，我们的心也是不断变化的。尽情地享受与物品难能可贵的短暂相遇，这一定就是我们所追求的幸福本身。
当缘尽了，就潇洒地放手。不仅对物品，对一切的一切都能做到这样，这就是断舍离的愿望。
我们会在不知不觉中掉进折扣的陷阱，
完全忘记了“东西是不是适合自己的品味”。
“每次主义”就挺好，
不要大量囤积不必要的物品。
打造物品外观形态的两大原则：只需一个动作原则（靠一个动作就能完成，比如拿掉容器的盖子）；自立、自由、自在法则（收纳时让物品“立起来”，物品的摆放要便于选择，立不起来的东西要卷起来，自在地方）。
利用七、五、一的总量限制原则，打造充裕的空间。从空间里限制物品数量，看不见的收纳空间，比如衣柜、收纳柜，只放满七成；看得见收纳空间，比如橱柜，只放五成；给别人看的空间，如墙壁，只放一成。
将与物品的关系比作人际关系，了解当下的含义，只选择死党，也就是只选择真正必需，而且自己又喜欢的东西。
在断舍离的过程中，“更加看不见的世界”，也可以叫它神的领域，或是叫它未知的伟大，或是叫它集体无意识会跑来支援自己，从而影响到看得见的世界。
居住环境是凭借一己之力可以改变的环境。要打造出能够款待自己的空间，让家成为最棒的放松地。
通过限制总量，更加严格地筛选出自己喜欢的物品，自然而然地提升了品味。
时间轴要锁定在现在。有些东西实际上已经成为垃圾了，必须得处理了，可还是因为太重、太麻烦，所以就懒得去扔。这意味着，把能量留给未来，让未来去处理了。在断舍离中，比起凌乱，堆积了聚焦于过去和未来的物品才是问题。
在断舍离里，“扫除”分为收拾，整理，以及表现为扫、擦、刷的打扫。
《断舍离》
作者/山下英子
