蓦然回首，南派三叔已经断更2天。就在不久前，他才刚刚庆祝完自己更新1000篇达成。做事就是这样，开头很危险，到一半时也很危险，完成九成还是很危险，达成目标之后不久，更是危险之极。
作为拥有丰富断更经验的写作者，这里我想向大家分享一点这方面的心得。和很多人的想象不一样，一个作者断更也需要做许多心理建设。这是因为连更也是一种心理状态，人被巨大的习惯力量所裹挟，从一开始的我能不能做，发展到我想要去做，再到后来的我不做怕是不行，人会被自己的行为习惯所束缚。所以，想要断更并不容易，必须要挑战自我。
以前我每次要断更之前，都会找出《阿甘正传》来看一下，就看一段，阿甘在美国东西海岸之间往返跑步的那一段，尤其是阿甘突然停下脚步，对身后的人说就到这里，我不跑了，然后转身就走。每次看到这里，我都热泪盈眶，从阿甘身上成功汲取到断更的勇气。
然后，我会去起点中文网，翻阅一下那些著名作者的断更理由。大约有疾病、家事、停电、喝醉、开会、旅行、台风、火灾、洪水、地震、网络故障、电脑故障、软件故障、陨石天降等等理由。以前我从来都不相信，认为都是些拙劣的谎言。但是在断更前，我再次观摩揣摩这些理由，就会发现内心深处渐渐产生了一丝共鸣，于是慢慢倾向于去相信。等到我抬头发现窗外有一颗巨大的火流星经过，我就知道断更是可行的，天地都给出了许可的征兆。
当然会有一些愧疚感。一重是对读者，感觉对不起那些长期追读的读者，就像是洗澡洗到一半，浑身擦满了泡沫，这时候却毫无预兆地停水。一重是对自己，自己一生中能够坚持做下来的事情不多，除了吃饭睡觉上厕所保持呼吸心跳，也就是连更这件事了。如今连这件事情也不复存在，就有点人生重回白板的感觉。不过好在愧疚只不过是一种焦虑，现代社会的焦虑太多了，人人都有和焦虑共处的丰富经验。所以愧疚也就那么一下而已，一看太阳还在东升西落，地球还在自顾自转动，人就会在沙发上安然徐徐躺下。
经过反复训练，连更到断更，断更到复更，复更再次断更，断更又再次复更......人就变得坚强起来，对自己会产生一种非常清晰的认知：我身上有连更的能力，同时也有着断更的冲动。这两件事都可能发生，任何一种状态都不会永续存在，它们只是暂时显现而已，不要把其中任何之一当做是常态，也不要认为自己天然适合其中哪一种。断更未必证明自己就是懒惰，连更也未必证明自己就是勤奋，只是自己当时当地刚好在那里而已。区别在于有时候天空有陨石，有时候则没有，但也有可能临时停电。
超越了针对连更和断更的执迷之后，更新就变得很自然。没有什么特殊意义，就像是每天刷牙洗脸一样。在刷牙洗脸的时候人不会去思虑健康因素，美容因素，路人观感因素，只是单纯地在做这件事情而已。也不会因此而背负什么责任，自然也就不会因此而感受到什么愧疚。唯一剩下一件事，那就是昨天的我怎么写，今天的我那么写，其中究竟有没有变化，有没有差异？自己究竟是在重复，还是在前进？这个问题并不好回答，全靠手上的感觉慢慢给出答案。
连更是人人所喜悦的，断更是人人所厌弃的。但是我从断更里学到了很多，前提是需要目不转睛地盯着它看，而不是像回避失败和尴尬一样不断把脸扭朝一边。在脸皮不断增厚的过程中，人才有可能听到自己内心的声音。这声音有时候说“来块陨石”，有时候说“来个台风”，如果不去做出任何批评，那么过一阵子它又会说“来写写这个吧”---你得沉得住气，而且非常耐心才成。
以上这些话是写给我的读者。此外，也作为我个人的回答，用于回应跑来我这里投诉的南派三叔读者：当你们只以观摩他人不断成就为满足时，那么你们对世界的体悟就少了最起码一半。三秋桂子十里荷花是一种体悟，留得枯荷听雨声同样是一种体悟。
标题：《墙上的洞》
创作者：和菜头的小肉手
所有图片AI算法提供：Stable Diffusion
关于Stable Diffuion的详情，请参考文章《介绍一下Stable Diffusion》
槽边往事和菜头 出品
【微信号】Bitsea
个人转载内容至朋友圈和群聊天，无需特别申请版权许可。
请你相信我，
我所说的每一句话，
话都是错的
禅定时刻
《交相辉映》
和菜头的小肉手
Stable Diffusion
南派三叔专区
《躲在时间深处的南派三叔》
和菜头的小肉手
Stable Diffusion
