在建党97周年来临之际，为了进一步提高离退休老同志的健康意识，营造人人关注健康、人人懂得健康、人人维护健康的氛围，近日，省教育厅邀请省中医药大学博士研究生导师、全国知名针灸学家胡玲教授以“养生保健”为题，为70多位老同志讲解健康养生专业知识，解读体检报告，现场教授 “五禽戏”。
胡玲教授从事针灸教学、临床与科研35年，是针灸骨伤临床学院院长，针灸经络研究所所长，省重点学科针灸推拿学学科带头人，省模范教师，全国教学名师，其主持的省级教研项目“针灸专业主干课程《经络腧穴学》教学改革与实践”获省优秀教学成果一等奖。胡教授精于医疗，临床上擅长针药结合治疗妇科疾病和内科杂症，具有独到的临床经验。
胡教授首先从养生的必要性谈起，从饮食习惯、合理锻炼等多角度，形象生动地讲述了良好的生活习惯和良好的心态是身体健康的基石，积极倡导老同志们培养健康、科学的生活理念。胡教授用经络腧穴学说解释了人的身体各种生病的根源，用现代健康理念引导老同志们养成符合自身的生活理念；深入浅出地讲解了中医体质保健养生的知识和方法，帮助老同志们根据自身体质通过简单的饮食、起居等养生保健，达到不生病或少生病的目的。
在讲解中，胡教授通过现场互动方式，让老同志们掌握了一些基本的健康养生的专业知识。图文并茂的课件、生动典型的案例和通俗易懂的语言，向老同志们普及了养生思想的溯源。胡教授还结合自己多年的临床经验，与大家分享正确健康的养生知识。老同志们在听课过程中渐入佳境，学习热情逐步高涨。胡教授还与助手进行了现场互动，手把手地教授了一些中医推拿的基本手法。在讲解现场为老同志们示范了“五禽戏”。胡教授和助手们现场解答了老同志们体检中所出现的问题，为需要的老同志测量血压、监测心跳、简单望闻问切。
讲座结束后，老同志们纷纷对委厅表达感激之情。大家表示这次养生保健知识讲座，通俗易懂、贴近生活，内容丰富实用，胡教授为我们普及了健康知识，传播了健康理念，倡导了科学、文明、健康的生活方式，提高了我们的健康素质。讲座让大家对健康知识有了更深入的了解，有利于帮助大家养成良好的生活习惯。
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