你见，或者不见我，我就在那里，不悲不喜。你念，或者不念我，情就在那里，不来不去。你爱，或者不爱我，爱就在那里，不增不减。你跟，或者不跟我，我的手就在你手里，不舍不弃。来我的怀里，或者，让我住进你的心里，默然，相爱，寂静，欢喜。
住进布达拉宫，我是雪域最大的王。流浪在拉萨街头，我是世间最美的情郎。
这段话出自仓央嘉措的诗句，我相信很多人都听过或者拜读过。西藏，无数人的心之所向，那个被称为可以净化心灵的地方，人们渴望在这里能找到自己的灵魂。让身心得以释放，让人性得以升华，让心灵得以涤荡。
在西藏，你时时都在感受着飘泊的气息，无论你走到哪，都可见到飘泊者的身影，或几人，甚至就一人，一肩的行囊，满脸的尘土，衣衫褴褛，仍在执著地前行，为了自己的信念，今晚将露宿何地，连自己也不知道，反正倦了，累了，放下行囊，扎下帐篷的地方就是他流浪的家！
西藏最迷人的地方，不是雪山圣湖、也不是蓝天白云，西藏最美的地方就是对生命的敬畏，对大自然的尊重以及对信仰的诠释。这些在混凝土时代早已淡化的名词，在西藏，你都能感受的淋漓尽致。
稻城亚丁风景区位于四川省甘孜藏族自治州稻城县香格里拉镇亚丁村境内，主要由“仙乃日、央迈勇、夏诺多吉”三座神山和周围的河流、湖泊和高山草甸组成，它的景致保持着在地球上近绝迹的纯粹，因其独特的地貌和原生态的自然风光，被誉为“香格里拉之魂”和“最后的香格里拉”，被国际友人誉为“水蓝色星球上的最后一片净土”，是摄影爱好者的天堂。
毛垭大草原位于四川省甘孜州理塘县县城以西，群山的环抱之中，如海的草原郁郁葱葱，这就是毛垭大草原。
东达山是川藏南线上最高垭口，位于西藏左贡县境内，垭口海拔标高5130米，夏季草坪青绿，牦牛成群，风光极为美丽。要注意高原反应，带上抗高原反应的产品。
怒江大桥烈士桥墩：在怒江大桥的旁边有一个孤伶伶的桥墩，其实一个鲜活的生命，是烈士。1953年，官兵们在修建怒江大桥时，一名战士不小心掉入刚刚浇筑的桥墩中，混凝土迅速凝固，战友们想尽一切办法也没能将他救起，只好流着泪将他筑进桥墩。这座桥墩一直被完好地保存着，成为耸立在滔滔江水中的一座丰碑。至今在怒江的石崖上还留有“怒江两岸出英雄”的题词。
当我们路过此地，欣赏川藏线两旁壮丽风景的时候，心里应该想到当年在无比艰难的条件下修桥筑路的18军官兵，永远不要忘记那位被筑进混凝土桥墩的年轻士兵，以及其他所有为修筑这条天路流血流汗、献出生命的战士。
鲁朗石锅鸡在鲁朗镇里可以品尝到西藏最为著名的石锅鸡，鲁朗石锅的原石仅产于墨脱，要靠背夫从墨脱背出来，再由门巴族人用整块石材手工细心凿制。
雪域餐厅、玛吉阿米、太阳部落、光明港琼甜茶馆等，尝一尝藏家的酥油茶、甜茶，吃一顿地道的藏餐。
羊卓雍措是高原堰塞湖，大约亿年前因冰川泥石流堵塞河道而形成，它的形状很不规则，分叉多，湖岸曲折蜿蜒，并附有空姆错、沉错和纠错等3小湖。湖水碧波如镜，湖滨水草丰美，是一个丰饶的高原牧场，当地藏族人民用民歌赞美羊卓雍错：“天上的仙境，人间的羊卓。天上的繁星，湖畔的牛羊。”
有人曾说过，心中的爱有多深，面对纳木错时，这里的湖水便有多深；心里的爱有多么纯粹，这里的湖水便有多么湛蓝。诚然，当我静静站在湖边，耳畔经幡抖动，这份湛蓝缓缓流入心底，一呼一吸之间感受到的只有一生一世。
相传，美丽动人的纳木错女神与远处静默的念青唐古拉是一对生死相依的爱人，纳木错的蓝是用唐古拉山峰顶最真挚纯洁的雪水滋润净化而成。在千年的变幻中，在万年的颠覆后，他们仍然相拥在这高原之巅。岸边的合掌石就是唐古拉与纳木错的化身，象征着他们矢志不渝的爱情。
青海可可西里国家级自然保护区主要是保护藏羚羊、野牦牛、藏野驴、藏原羚等珍稀野生动物、植物及其栖息环境。
昆仑山脉（昆仑山），又称昆仑虚、中国第一神山、万祖之山、昆仑丘或玉山。是亚洲中部大山系，也是中国西部山系的主干。该山脉西起帕米尔高原东部，横贯新疆、西藏间，伸延至青海境内，全长约2500公里，平均海拔5500-6000米，宽130-200公里，西窄东宽，总面积达50多万平方公里。昆仑山在中华民族的文化史上具有“万山之祖”的显赫地位，古人称昆仑山为中华“龙脉之祖”。
特别备注：
如果时间不充足，可在拉萨自由解散（约12天），我们将减除后期行程未产生的费用（1500/人），但缴纳的拼车费（3500/人）不予退还。详情可致电：13905641291
关于拼车：
一、由于去西藏部分轿车不适合开上去；
二、为了环保节约考虑，一两个人开一部车上去确实有点浪费，车太多也不利于车队的管理；
三、有的车只有一个驾驶员长途容易疲劳，多一个驾驶员搭把手，聊聊天，也更安全。
关于拼车费：
不带车每人补贴车主3500元
拼车费注释：
1、整个行程来回在8500公里左右，由于都是SUV车型，长期高原行驶会对车辆有所损耗，故不带车补贴带车人员1300元作为车补
2、全程油费、过路费、违章、停车费按照多年费用汇总，人均2200元补于车主，
费用包含：
1、住宿：行程中包含的住宿（若要求单人住需补单房差2000/人）
2、用餐：4顿特色正餐、酒店含早餐就有早餐（有个别早上因赶路需自备早餐）
3、门票：羊卓雍措、纳木错、茶卡盐湖、来古冰川 （第二、四期 稻城亚丁门票已含）
4、保险：100万自驾游保险
5、领队领航 ：专业全程领队(领航；安全控制；住、餐、景区落地执行；突发事件处理；团队其他特殊要求)
6、增值服务：团队车贴；手持电台（返程回收）、车用应急包（返程回收），备用医用氧气瓶和便携式氧气。
费用不含：
1、布达拉宫门票、大昭寺门票不含
2、景区内小门票、景区内交通不含
3、游乐项目收费、演出类项目不含
4、车辆油费、路桥费 、停车费等一切车辆费用不含（3500包含在内）
5、房间及景区的个人消费
6、费用包含中未写到的费用
报名要求：
1、15岁以下需家长陪同，65岁以上谢绝参加，谢谢配合！
2、所有车辆必须是SUV，谢绝小轿车参加，特殊情况请与领队联系。
3、建议提供每人体检报告方案报名此活动。（胸透、肺功能检查、心电图、血压）
关于就餐：
全程只含4顿地方特色正餐。考虑到大家的餐饮习惯不同，所以取消大部分正餐，但领队可以组织大家AA制聚餐，价格实惠，丰俭由己。如果想品尝当地的各种特色美食，可以咨询我们的领队，他们对当地都非常的熟悉。
关于布达拉宫门票：
布达拉宫门票淡旺季的价格不一样，旺季一票难求，故不包含。领队积极配合队员一起排队买票，一人只能买4张，或经过队员同意其他途径获取门票。如果需要可代订，价格按当时的实际价格。
活动定金：
1、 以预交定金 2000 元为报名成功。
（长途旅行需提前安排车辆、住宿、门票等事宜，出发日前10天截止报名）
3、活动前20天退出活动，扣押金30％。
4、活动前10天退出活动，扣押金50％。
5、活动前5天以内退出活动，扣除全部押金。
为什么跟我们去西藏？
✔深度纯玩：这条路线由我们自行精心规划设计，行程轻松，松弛有度，不走回头路，更重要是不同于旅行社的赶路模式，我们选择自驾，随开随停，深度纯玩每个地方，体验不一样的旅行乐趣。
✔多年经验：由多年进藏经验的领队亲自带队，体贴周到的服务，让你有一个安全放心的旅程。
✔小众团队：12-20人精品自驾小团，五湖四海结伴，一个人出行，收获的是一群朋友的回归；
✔优质服务：我们领队全程保姆式服务，你只要带上行囊和美好的心情，就可以出发，其他的一切交给我们。
✔关于住宿：全程四星或快捷酒店标准间住宿，进藏之后所有酒店均有电梯。
✔关于就餐：以川菜为主，费用包含在内的四顿特色餐（恩施女儿城、鲁朗石锅鸡、林芝翘脚牛肉、拉萨庆功宴），其余所有餐均AA自理。
优惠政策：
整车报名每人优惠100
特别赠送：
1、所有报名队员赠送“走进西藏”定制卫衣一件
1、所有报名队员赠送定制保温杯一个
2、旅行随拍（后期打包所有照片原片）
3、藏族哈达
电话报名：
手机/微信：13705649212（血色浪漫）
13905641291（众宝）
地址：红街老常青路B69众行户外运动俱乐部
13905641291（众宝）微信同号
地址：红街老常青路B69众行户外运动俱乐部
进 藏 并 没 有 你 想 的 那 么 难
一、出发前准备
1、证件：身份证、行驶证、驾驶证、银行卡、部分现金等（最重要，没有身份证不能入藏，切记。。。切记。。。）；
2、背包：一个人最多带两个背包，如果能精简带一个最好。那种硬质的、长方形的箱包最好不用。因为体积大，在后备箱里最多放两个这样的箱子，其它物品就放不下了，而背包是柔软的，可以见缝就塞。最主要的是每天入住宾馆你都要拎着这样的大箱子太不方便。
3、衣物：高原地区的早晚温差较大，在拉萨即使夏天七、八月份也是要穿外套的，沿途高海拔的垭口更是风大气温低，所以任何时间去西藏都要带两件厚点的外套或冲锋衣以及保暖内衣。还有换洗的内衣裤若干、袜子若干等。女士还可以带一件鲜艳的外衣或裙子（最好红色），在湖边拍照，特别是在茶卡盐湖，色彩对比大，很漂亮！穿运动鞋和户外鞋即可，运动量不大，需要行走的不多；
4、器材：手机、相机、充电器、充电宝、数据线、存储卡等；
5、防晒用品：高原紫外线极强，建议带上防晒霜（SPF30以上）、润唇膏、太阳镜和帽子以免灼伤皮肤和眼睛。补水面膜（防止皮肤干燥）。遮阳伞（不仅可以遮阳。沿途厕所少，即使有那种旱厕脏的没法上，所以在堵车时和没有厕所的地方有把遮阳伞要方便很多！）；
6、药品：晕车药、感冒药、消炎药、红景天、去疼片、肠胃药…以及个人常用药品。部分外用药如创可贴、云南白药等俱乐部常备，不需单独准备。为防止有人高反强烈，俱乐部还统一准备了便携式和医用式两种氧气瓶，以备不时之需；
7、洗漱用品：牙膏、牙刷、洗发露、沐浴露、毛巾等（根据自己的生活习惯携带）；
8、食物：水果（高反时吃喜欢的水果，可缓解症状）、各种零食补充能量以及堵车时打发时间；
9、暖水壶：山上气温低，高反的时候喝点热水对身体好；
10、少而精：尽量不要带过多物品，最好一个背包，够用就行，一路上都可以补给。
二、关于车辆
1、必须是SUV，排量最好在1.8以上。去西藏90%的路况轿车都能通行，但318经常会遇到泥石流及塌方，沿途很多路段在修路，所以轿车最好不要开上去。SUV主要是底盘高，通过能力强，另外在高原上车辆动力会衰减，而2.0以上排量动力相对够用，能跟上车队行驶节奏。轿车也可去西藏，当遇到烂路时SUV能以相对较快的速度通过，不用考虑会托底，而轿车为了防止托底去只能小心翼翼，导致速度很慢，其他车辆会不断的从后面强行超车，增加危险性，也失去了驾车的乐趣。遇到极端路况或者操作不当，严重托底还会造成车辆故障，所以不建议轿车进藏；
2、出发前车辆必须保养。六安出发全程来回大约8000公里左右，中途就不用再保养了。重点要检查刹车和轮胎（备胎也要检查）；备胎必不可少，进藏最容易最常见的状况就是轮胎出问题。进藏切勿携带备用油桶，发现会被没收。俱乐部会给每辆车都提供应急包（内有拖车绳、搭电线、灭火器等工具）；
3、最好安装ETC。现在全国联网，能省很多时间；
4、办理加油卡。在西藏加油要实名登记，现金加油来回开票比较麻烦，加油卡只要拿身份证、行驶证、驾驶证登记，比现金方便，有条件的可以办两张，一张中石油、一张中石化；
5、燃油宝。沿途大部分地区都能加到95号汽油，但个别地区只有92号汽油，需要加95号油的可提前购买燃油宝随车携带；
6、各种证件。随车携带驾驶证、行驶证，正确张贴年检标志、保险标志。
三、进藏注意事项
1、初到高原，每个人都会感到不同程度的胸闷，气短，呼吸困难等缺氧症状，严重者会有头痛、全身肌肉酸痛、失眠等症状。但这并不意味着您不能适应高原，这种反应很正常，如果能够正确保护自己，1-3天后，一般都可使上述症状好转或消失。但反应缓解之后，并不能为所欲为，更应该控制自己的行为，才能起到很好的作用；
2、不提倡用吸氧来缓解不适。吸氧只能暂时缓解胸闷，气短，呼吸困难等症状，但停止吸氧后，症状会重新出现，只能延缓适应高原的时间。如果症状不太严重，特别是在静息时较轻微，最好不要吸氧，会使你很快适应高原环境；
3、刚进入高原，不可暴饮暴食以免加重消化系统负担，使其能很好地适应高原环境。最好不要饮酒和吸烟，不能携带电子打火机，即使是搓轮式的，气体也要保持在一半或以下；
4、要多食蔬菜、水果等富含维生素食物，尽量多饮水；
5、初到高原，不可急速行走，不能跑步，更不能锻炼身体，最好静养休息，晚上要早休息，多睡眠；
6、入住宾馆后尽量不要洗头洗澡，防止高反和感冒。洗头洗澡时由于卫生间密闭不通风透气很容易高反，高原温差特别大，很容易感冒着凉，感冒是急性高原肺水肿的主要诱因。切记宁可热一点不要冷一点，多穿衣服；
7、在西藏开车，尤为注意各种牛羊，因为你真的碰不起，这个务必多加小心。
8、在进藏前一周可服用红景天或高原安预防高反，同时不要过分担心和紧张，保持轻松愉悦的心情。
四、宗教习俗
1、很多常年旅行的人，都会了解到一些民族，一些国家，都有一些禁忌，比方说，不能对别人的图腾指指点点、不能对人家的民族信仰指手画脚、不能摸小孩子的头部等等，总结一句话就是尊重当地风俗，尊重他人，尊重自己。
2、神山崇拜：在西藏，有无数雪山，绝大部分雪山，甚至包括一些不起眼的山脉，山峰，在当地人心中，都是至高无上的。比如，岗仁波齐是藏区神山之首，甚至被中外多个宗教定义为世界的中心，像羊卓雍措、玛旁雍错等很多湖泊也被视为神湖，每个地区在附近一定有属于自己村子的神山神湖等情况。对待这些神山、神湖我们需要注意的是不要用手指指神山，而是应该掌心向上，五指并拢来表示方向，当然，对待寺庙，佛像，经幡也是同样的方法。
3、玛尼堆：在藏区经常可以见到成堆的石头，放置在路口，或者山口，有很多的石头上什么都没有，但有的石头上面刻满了精美的藏文或者图画。你也许会觉得很好奇，甚至想取一块回家做为收藏。但请你注意，这是非常不好的行为，因玛尼石和玛尼堆都是当地人用来祈福或者消灾减难的，在当地人眼中有着非常重要的意义，如果带走，则会损害自己的福报，甚至带来厄运。因此，千万不能去踩踏或者拾取玛尼石和玛尼堆。
4、白塔：这也是在藏区经常可以见到的风景，甚至可以说是藏区典型的标志。靠近路口的一般是平安塔，靠近村落的是祈求丰收的。遇到白塔，包括玛尼堆，逛拉萨八廓街等需要注意的除了不要用手指指外，还要注意：一定要按顺时针方向绕行。
5、寺庙：藏区的寺庙非常多，有很多甚至是宗教和建筑的经典，但进入寺庙也有不少的禁忌。首先是脱帽，然后不要高声喧哗，别戴墨镜。很多寺庙是不允许拍照的，特别在大殿里，有的寺庙甚至不允许女士进入，还有的寺庙虽然允许女性进入，但不允许穿着暴露（裙子都不可以）的女士进入，所以请女士自己注意。进入寺庙以后，遇到转经筒也可以用手去拨动他，让转经桶把里面的经文播撒向天际，但切记的也是顺时针方向拨动。 在大殿中，除了很多的佛像外，一般还有一个，甚至几个比较高的座位，那是活佛或者寺庙住持的位置，千万不要用手去触碰，正确的方法是双手合十，对着座位敬拜。
报名方式
1、报名者须向众行客服提供个人信息（网名 姓名 性别 电话号码 身份证号码），以便我们确认队员信息，与队员及时沟通活动进程以及为队员购买专业户外保险。（您的个人信息我们会妥善保管，绝不外泄）
微信长按 加客服报名
或拨打400-0130-660
3、活动缴费成功视为报名成功，成功报名后的友友在组织方完成预定事项后，若因个人原因无法继续出行，将扣除行程预定中所产生的一切费用，退还剩余款项。请友友们安排好自己的工作和时间，切勿因不必要原因给其他友友造成不便。
2、因天气、人员不足、不可抗力等原因造成活动延期或取消，将退还全部费用；
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