刘芳兰
四川农业大学林学专业硕士研究生
初级儿童阅读指导师
01
自我介绍
我是一个五岁半孩子的妈妈，平时的爱好是研究好物和分享好物，这里的“好物”范围很广，包括常见生活物品的科普、性价比高的商品、育儿资源等等。
之所以喜欢分享好物主要是希望通过分享，让身边的朋友能够生活得更健康更快乐，同时让大家可以更深入的认识我、了解我。
来参加儿童阅读培训的课程，最主要是希望能在指导我家小朋友阅读的同时也能指导自己的阅读，提升自己在阅读方面的能力，然后通过系统的培训学习可以去做一份有意义的事——儿童阅读推广。
02
与阅读的缘分
首先，我对于一些阅读观念非常认同，比如“读书是与伟人对话，与智者同行”，还有作家乔治·马丁也曾说：“读书可以经历千种人生，不读书的人他只能活一次”，其次是身教胜于言教，不管是阅读还是其他事情，我认为自己先做好了才能去要求别人。有了这些观念的加持，我开始慢慢地了解阅读。
而真正系统专业的阅读培训，是从远川才正式开始的。
来到这里我感觉是一种缘分，为什么这么说呢？因为从去年开始，我就在咨询远川的阅读培训课程，但当时因工作还有其他一些原因迟迟没有报名。
后来在关注思维导图信息时，刚好在简书平台上搜索到了英妈，她把思维导图与阅读做了很好的结合，这跟我的一些想法不谋而合；另外英妈每天都坚持日更打卡，也分享了她在远川阅读的学习过程，从儿童阅读的初级、中级最后走到高级，看到她身上那份坚持与执着的劲儿，更加坚定了我报名远川的信念，所以今天我才会在这里与大家相遇。
03
阅读方法分享
这部分包含成人阅读和儿童阅读的方法，这是结合我平时的一点想法和从其他老师那里了解到的一些方法后做的总结归纳。
成人阅读
# 阅读影响因素
一项数据显示，2022年我国成年国民的人均纸质图书、电子图书阅读量分别只有4.78本、3.33本。
而影响的主要因素总结起来有两个：
1. 耐心越来越少，注意力越来越难以集中
因为我们处于信息大爆炸时代，从我们打开手机或网络那一刻，信息便扑面而来，文字、视频都想方设法地在最短时间内吸引我们的眼球，甚至抖音平台已经把上传视频的时长控制在了一分钟以内，导致我们集中注意力的时间很难超过两到三分钟以上。
2. 分散我们注意力的是自己想要的太多
由于每天信息太多，很多人已经患上了一种叫做“信息焦虑综合症”的病，生怕错过某个重要的信息，比如我就会每天刷上好几次朋友圈，浏览关注的订阅号，看每个关注的人发的信息，担心哪一天没看就会漏掉自己觉得重要的消息。这就让我不得不在各种各样的信息里跳来跳去，注意力也就随之分散，整个过程都是自己主动去切换关注点。
# 培养阅读习惯
怎样才能培养成人的阅读习惯，把失去的注意力再次找回来？
这里我最倾向的解决办法是要降低阅读门槛，不要把阅读变成一件很困难的事。
具体方法：
1. 营造一个有利于阅读的环境
这个环境不需要太过刻意，只要能抗干扰即可，避免将阅读与空间过度绑定在一起。
2. 见缝插针，循序渐进
大家平时在车上或者包里可以随时放一本薄书，在等人的间歇或是乘坐交通工具时都方便我们随时拿出来阅读。
在阅读时长方面，10分钟或15分钟都可以，贵在坚持。
3. 轻松上阵
所谓轻松上阵就是先挑选一些薄的，读起来没那么费力的书，感受到读书的乐趣。
等养成阅读习惯以后，再逐步递加难度，这时我们就可以更深入的去阅读那些需要思考的书籍了。
# 深度阅读
在建立起阅读习惯以后，我们再来谈一谈怎么样去做深度阅读，我把它划分为三个阶段，即阅读前、阅读中和阅读后。
阅读前：明确阅读目的
目的不同，我们读的方式就不同。如果你的目的只是为了去寻找某一个答案或者只跟你主题相关的内容，就不需要把这本书从头到尾的读完，这样做可以大大减轻我们的阅读焦虑。
阅读中：做笔记+思维导图
阅读中，我们可以在疑惑或是有新想法的地方用铅笔做一些画线标记，并在那一页贴上标签，便于我们后期查找。
另外在阅读的过程中还可以通过记关键词和画思维导图来加强记忆。
以《疯狂星期二》为例，以下是我找到的跟绘本内容紧密相关的思维导图。
cr：小红书：万玲 | 绘本育儿经
讲到故事发展线时可以用流程图的方式来展现，体现的是顺序思维；讲到从封面能观察到哪些内容时可以采用圈圈图，进行思维的发散；讲到警察是如何破案的则可以采用复流图来讲解因果关系；最后是在描述主任公青蛙的特点是则可以采用气泡图来进行思考。
把这些思维导图充分利用起来作为我们阅读和讲解内容时的工具，都是非常有用的，它们可以帮助我们把文中那些零散的点给提炼出来，进而变成一个体系或者是一个结构用以加强记忆。
阅读后：写读书笔记
刚开始大家可能会觉得有点难，为了降低难度，只需要在读完这本书以后，把你最感兴趣的三个点，哪怕一个点写出来就行。
这样做的目的主要是迫使自己把脑海中的一些想法和语言用文字的方式表述出来。
表述的过程中其实就是你梳理思路的过程，你会发现以前那些自己不清晰、不明白的地方，在经过深入的思考和分析后就可以慢慢写出来了。
这里与大家分享关于“阅读收获”的一个理解和定义，那就是只要能够把获取的信息重新思考理解，变成自己的信息，放到脑海中形成自己的理念体系，这时不管你收获了多少信息，都可以算作一种收获。
所以大家不必执拗于一定要记住多少内容才算收获。
儿童阅读
# 培养兴趣的五个方法
1. 兴趣
比如我们平时经常会带小朋友出去旅游，那父母可以讲讲跟这个地方相关的一些内容来引发他的兴趣，不用讲完，主要起到抛砖引玉的作用，后续遇到这方面的书籍时，小朋友就会主动去阅读了。
2. 化静为动
像低年龄的小朋友在读到跟动作有关的地方，我们就一起做动作；大龄的小朋友则可以尝试做一些绘本剧的改编，主要是让小朋友感受到读书是一件很开心的事情。
3. 情境代入
问一问：“如果是你，你会怎么说，你会怎么处理这件事情呢？”
让他在阅读的过程中去思考。
4. 结合实践
让小朋友真正体会到读书是有好处、有价值的，不应让阅读仅仅局限于书本，平时我们看到的标签、车标、地名牌，甚至配料表上的信息，都可以和小朋友一起读一读。
5. 遵循阅读与年龄之间的关系
可以先从童话书开始，然后是小说、名著、到最后让孩子自己去选择。
# 选择绘本的方法
因为绘本针对的人群是从0到100岁，所以我就以绘本为例，来说一说选择绘本的方法。
1. 给小朋友提供一个可控的优质选书范围
让ta在这个范围内，去选择ta自己感兴趣喜欢的书，这样做可以避免他选到那些不适合他的书。
2. 选择ta能理解，且符合认知主题的书
3. 针对小龄阶段的孩子，可以选择有重复内容的绘本
因为重复的内容对ta们而言是在做智力体操，可以让ta们获得安全感。而且重复的句子和短语，它们有押韵的效果，对小朋友语音意识的启蒙也是非常有帮助的。
4. 选择文化多样的绘本
绘本内容包罗万象，大家在选择的时候可以把范围拓宽一点，可以选择不同肤色、不同国家、不同建筑、不同服饰和不同美食的绘本，这样让小朋友可以走出自我的世界，去认识、了解、接纳、尊重别人，并且以一种正面的态度来看待地球上其他的民族和文化。
我们选择绘本时要保证图画的质量和审美，这可以从色彩搭配和整体的美感来做判断，从小培养小朋友的审美意识。
因为小朋友有吸收性的特质，不管你给ta的是好是坏，ta都会吸收，所以在给他们选择绘本或书籍时要尤为慎重。
5. 对大龄阶段的孩子来说可以选择细节丰富一些的绘本
越丰富越好，因为ta们特别喜欢去寻找和发现书中的小细节，从而激发ta们的阅读兴趣。
此外，细节丰富的绘本在绘画和写故事方面给小朋友提供了一个范本，为以后他们的艺术创作还有语言的输出都奠定了很好的基础。
04
好物分享
最后我要给大家分享的是我的好物，包括我平时记笔记的工具、用到的小程序、书籍以及学习途径。
记笔记的工具是我最近一直在用的，叫幕布，它可以放插图，也可以在文字上做重点标记，还可以随时扩充内容，便于分享，而且它的网页和APP可以实时同步。
第二个要分享的是小程序，叫英语绘本，大家可以在微信上搜出来，里面包含了中文绘本和英文绘本，中文绘本全部都是免费的在线电子有声图画书，加起来足足有好几百本，好多都是经典，配音也很富有感情；英文绘本免费的虽然只有100本，但也足够让小朋友练习一段时间了，它可以对小朋友的跟读录音进行打分，我家小朋友就很喜欢这样的跟读方式，只要大家在给小朋友看的时候控制好时间即可。
第三个是一本名叫《微习惯》的书，在微信阅读app上可以阅读电子版，分享中提到的阅读习惯培养方法实际是参照《微习惯》里面提到的方法，其主要理念就是“微习惯太小，小到不可能失败”。
最后一个是我在查找信息时经常会用到的网站平台，有知乎、B站、小红书、简书、微信视频号、微信公众号等等，都是大家熟知的一些主流网站。
以上就是我要分享的所有内容，希望能对大家有所帮助，互学互鉴，共同成长！
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