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90后易友，如何更好地修行？

曾仕强

2022-02-05

导读：易友信箱，愿给你温情的善意~

文/郭加彩

近日，易友信箱收到一位90女士的来信。

在信中，这位易友询问什么是修行，如何才能更好修行的问题。

这位易友刚步入社会，不知道如何在职场上更好发展，想提升自己，一直学习曾师的课程，想通过易友信箱得到更深刻的答案。

为此，易友信箱针对易友的问题，结合曾教授讲的一些观点，做出以下分析和解答，希望能帮助易友更好地提升自我，在修行的路上得到良好的方法。

我们先来解析一下修行的大致概念。

修行是什么，如何看待修行

我们大多数人一般这样简单理解，行是行为，修是修正。

行为犯了过失，犯了错误，把这些错误的言行修正过来，这叫修行。

曾教授曾说：“人这一辈子，只有知道自己要干什么，到底要怎样修行，才算是生活。否则，走得再快也不过是生存着而已。”

只有明确目的，找到人生的方向，才能慢慢修行，一步步过上想要的生活。

然而人生路漫漫，难免有迷茫的时候，甚至有时不知道方向，不知道自己该做什么，偏离目标。

《易经》复卦讲，不远复。

就是偏离了目标要及时回来，因此我们有必要分析不知道怎么修行的一些原因。

为什么不知道怎么修行

没有懂得生存之本

易友的年龄比较小，刚接触社会，也许很多事情看到的只是表面现象，没有更加深入的了解社会。

实际上，任何成功都需要积蓄力量，所以并没有懂得生存之本，只要学会生存之本，才能更好的修行。

没思考如何丰富人生

易友虽然内心深处想更好的修行，可是并没有思考如何让自己的人生更加丰富。

如果有自己的兴趣和理想，就会有目标和方向。

所以，易友应该思考自己的理想的生活状态是什么样，自己未来的职业发展，以及个人的兴趣爱好。

只要了解自己，规划自己，才能让未来过得更加丰富。

没有了解心态的重要性

修行的过程中，拥有良好的心态是非常重要的。

易友没有了解到心态的重要性，积极心态会更好的应对挫折和困难。

曾教授讲过，要学会调整积极的心态，对于自己来说，凡是事情的发生都是好事。所以，良好的心态在职场和生活中显得尤为重要。

如何更好地修行

曾教授讲过，每个人都有不同程度的喜好，对生活的理解也不尽相同。

但从整体来说，我们一共要经历三个阶段，做三种不同的修行，分别是：趋吉避凶，持正向善，心安理得。

第一、趋吉避凶

每个人在成熟的过程中，都要先经历一定的生存期。那时你没有足够的能力，无法决定的自己的生活走向，只能趋吉避凶，做对自己有利的事情。

例如易友刚接触社会，步入职场，需要学习很多专业知识，了解职场规则，在工作中会经历过很多的磨练。

甚至会面临很多选择和考验，要面对升迁，要处理人际关系等问题。

这个时候如果能保持积极心态，遇到问题克服困难，从最基础的地方成长起来的，想要生活，先要好好生存下去，就做到了修行的第一步。

第二、持正向善

永远怀揣善意，做一个正直善良的人。

当你的能力有所增强时，可以试着做那些自己认为正确，以前不敢做的事情。也可以尝试冒险，体验不一样的人生。简言之，尽量从心而活。

建议易友可以结合自己的兴趣爱好，业余时间做自己喜欢的事情，例如做义工，也是一种修行，也会让自己懂得付出的意义，心灵得到净化，让自己的人生更加丰富。

第三、心安理得

实际上，人生最好的状态是内心平静，心安理得。

如果一个人的心态好、内心平和，不管处于什么样的环境，都能创造独有的乐趣。

建议易友从此刻开始，试着让自己活得无憾。努力工作，然后树立自己的理想和目标，具体一步步实现理想。

做自己认为对的事情，并坚持初心。脚踏实地前行，也是修行的一种境界。

如果遇到失败，坦然面对一切得失，积极朝着目标努力前行。偶尔略有偏离也能及时调整自己，这样就不会迷失自我。

最后，建议易友看看曾教授讲的《道德经的奥秘》《情绪管理》等课程，能够带着智慧去修行和成长。

易友们，如果您生活中遇到困惑，易友信箱欢迎您的来信。

我们会给您专业的解答，会让您在学习中不断成长，会帮您尽快走出困惑，迎接更美好的生活。

统筹：海琳高楠

播音：王春月

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