每当宝宝发烧，爸妈会很着急，总希望为宝宝能快些好。
但爸妈如果处理方式不对，反而会使反劲儿，造成病情加重。
例如，宝宝发烧时，爸妈十有八九会给宝宝敷冷毛巾降温，
可这种做法不一定对。
啥时候用冷毛巾，啥时候又该用热毛巾？
可是大有讲究的！今儿小编就来科普一下~
为什么会“发烧”？
发烧是“外敌”与“人体免疫系统”战斗的结果。人的体温是靠中枢神经来调节的。宝宝生病的时候，可能是病毒感染、细菌感染或者支原体感染等，外敌来犯，人体的免疫系统出征相迎。双方一见面就是白热化的生死之战，人的体温就会随之升高。
体温上升期要用热毛巾
体温的上升是有一个过程的，这就是为什么有的家长给宝宝量体温的时候，会发现宝宝现在还是38℃，十几二十分钟以后，就成了39℃了呢？道理就在这里，因为宝宝正处在“体温上升期”。宝宝发烧的时候，会冷得直打寒战，有的家长细心一点，会发现宝宝身上的鸡皮疙瘩都出来了，实际上这时候TA的体温正处在上升期。
那这个时候，家长就千万不能用冷毛巾去敷了。体表本来就需要热量，你再用冷毛巾去争夺热量，那只能让中枢神经下达更“严厉”的命令，宝宝的体温肯定会升得更高了。
所以，宝宝处在发烧的体温上升期的时候，一定要用温热的毛巾，给TA擦擦肚窝、腋下、腿窝这些大血管分布的区域。这样的话，宝宝的体温可能还会上升，但是不会一下子升得太高而出现高烧，甚至是惊厥、抽风了。
体温稳定期和下降期用冷毛巾
当宝宝的体温处在稳定期的时候，比如说，发烧在短时间内一直维持在39℃，这说明发烧中枢介质释放完毕或暂告一段落。
这时，家长可以用冷毛巾或者冰袋给宝宝敷一敷头部，或者用冷毛巾擦一擦腋窝、脖子、腿窝等大血管分布的区域。这样可以帮助宝宝降温退烧，也可以避免宝宝的体温再次升高。
另外就是体温下降期，也就是身体慢慢散热的时期可以用冷毛巾，这段时期的特点是散热过程占优势，致热源在体内的作用逐渐消失或者减弱，产热开始减少。宝宝的体表皮肤血管开始扩张，这时候会大量的出汗。
就像小时候我们感冒发烧的时候，长辈们会说“盖着被子睡一觉，发发汗就好了”，就是这个道理，出汗的时候，大多情况说明发烧在缓解。这个时候用冷毛巾，可以帮助散热，让烧退得稍快一些。
妈妈们注意啦！！！体温稳定期、下降期，不要用药！
有很多妈妈在给宝宝物理降温后，看到TA烧退下来了，还想给TA来点退烧药，想让TA一下子恢复健康，这样心急的心情是需要理解的。
BUT！这样的行为是多此一举的，只要宝宝体温没有持续升高，就多观察，谨慎用药。抗生素药物退烧是快，如果老想让宝宝迅速恢复，就给TA吃药，这对TA的健康影响是非常大的。
了解了发烧的原理后，爸爸妈妈们是不是对体温上升期、稳定其和下降期有了更深的理解了呢？最后再温馨提示一下：体温上升期用热毛巾，体温稳定期、下降期用冷毛巾。这是给宝宝物理降温的智慧，千万别用反了哦！
宝妈们对于宝贝发烧有什么妙招？欢迎与小编沟通。
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