文：梅吉儿
来源：深度育儿
ID：baomabaobao
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好妈妈，从这里做起
最近妹妹正为给儿子准备秋季入园的事情焦头烂额，特意向我这个“资深老幼教”请教，到底该提前帮孩子做哪些准备才是合理可行的。
由于常年一个人带，妹妹的儿子黏人，爱哭闹，没耐性，最头疼的是独立性太差，三岁多的孩子，还是由妈妈哄着骗着喂饭，大小便也是每次都要妈妈帮忙擦屁股、提裤子。
看到孩子这样的状态，别说妹妹焦虑，我也在心里暗暗着急。但是我明白，这其实不是孩子的错，而是妹妹常年带孩子的方式错误，这才导致了孩子的一系列问题。
作为一名工作多年的老幼师，看到了太多刚入园孩子的各种哭闹和不适应，深知孩子入园准备的重要性，因此想对各位准备送孩子入园的父母说：与其纠结，不如行动，主动把握，做好入园准备。
孩子进入幼儿园意味着他上学生涯的开始，要从“个体”逐步成为一个“社会人”，在大集体中感受成长的快乐与痛苦，是人生必经的挑战和蜕变。
如果家长能够帮助孩子提前做好准备，就等于给了孩子一份面对挑战的勇气和力量。孩子顺利度过入园焦虑期，快乐的适应幼儿园生活。反之，家长什么也不做，孩子会表现得无助和不安，入园哭闹更厉害。
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01
哪些孩子更爱哭
这个问题，我还是拿实例告诉您。
去年秋天，班上有一个小男孩叫哓哓，年龄刚满三岁。按理说三岁的孩子入园也可以顺利的度过开学的哭闹期，但是哓哓却遇到了很大的挫折。
哓哓在入园第一天，就情绪不稳，表现为:不吃饭，不坐小椅子，不睡午觉，同时伴随低声的哭泣。
老师给他喂饭，他“细嚼慢咽”，其他小朋友自己吃两碗了，他还有多半碗。
午睡起床，老师提醒孩子们自己穿上鞋子，老师可以帮助系鞋带。哓哓哭着要奶奶，鞋子放在脚边，他也不肯将自己的脚伸进去。
那些天，为了缓解哓哓的焦虑，老师常常将他领到办公室，给他一颗糖,或者一个小零食，转移他的注意力。
但哓哓依然几次尿湿裤子，将便便拉在裤子上。
哓哓的入园适应期足足持续了几个月。
从以上的实例就可以看出，哓哓有点娇生惯养，动手能力差，还不守规矩。
在办公室闲聊，老师们都说，像哓哓这样的孩子上幼儿园哭闹最厉害，以后的发展也会不均衡。
与哓哓相对应的另一些孩子，他们自理能力强，遵守纪律，对于小朋友的表现和自己的需求可以清楚的表述给老师。
在大多数孩子都哭闹的班上，这一类孩子会优先得到老师注意，并被老师重用，例如请他帮老师给其他孩子接水、归置喝水缸子、送小椅子“回家”。
老师发现自理能力强、守规矩的孩子精细动作发展的也好，情绪更稳定，性格相对开朗。在未来的学习生活中，这一部分孩子更乐意帮助他人，和老师小朋友的交往更主动，对自己的需要和请求也描述得比较清楚。
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02
父母要帮助孩子做哪些准备
1. 生活技能训练
生活自理能力是孩子独立最重要的技能。一般情况下3～4岁的孩子自我能动性强，可以独立完成好多事，前提是父母不包办。
进餐：
会独立进餐是幼儿入园最基本的要求。这一技能包括正确使用勺子，不撒饭，不挑食，不说话，餐后会用纸巾插嘴。
穿脱衣物：
有自己穿脱衣物的经验和动机，可以穿上轻便的衣服和不用系带的鞋子。有困难老师稍加帮助就可以完成。
休息：
一般幼儿园的午休时长大约两小时半，大多数幼儿园都是12点开始，两点半结束，父母的训练要和幼儿园的一致。妈妈可以这样鼓励孩子：宝宝自己睡觉，妈妈在旁边陪着，以后上幼儿园，老师也会像妈妈一样陪着小朋友。
同时父母要有意识地培养孩子早睡早起的习惯，在要求孩子早睡时，父母也停止一切有声的活动，营造睡眠的氛围。
如厕：
观察孩子的排便规律，养成排便的习惯。
培养孩子独立大小便，学会擦屁屁，便后记得洗手，有便意时要及时说出来。
需要注意的是父母在培养孩子的自理能力时要秉承多鼓励、不包办、少强制的理念。孩子年龄小，好奇心甚于注意力，家长要抓住孩子稍纵即逝的注意力温柔且坚定的培养孩子生活能力。
2. 加强心理建设
大多数孩子都会有上幼儿园的期待和向往，但因为要离开父母，独自面对陌生的环境，就会产生焦虑心理。
发现孩子有焦虑状况时，父母不要着急，要相信孩子会顺利度过焦虑期，在心理上给予孩子积极的支持，并且想办法，采取各种措施帮助孩子做好准备。
其一、父母在孩子入园前，要常带孩子去幼儿园周围散步，帮助孩子熟悉周边环境，认识自己的幼儿园，引导孩子观察幼儿园的设施，激发幼儿上幼儿园的冲动。
有的幼儿园还会开设早教亲子班，家长尽量抽时间带孩子参加亲子课，让孩子提前感知幼儿园的生活，对老师产生信任，滋生安全感。
或者利用幼儿园开放时间，带孩子参观幼儿园，在幼儿园玩耍，感受幼儿园的快乐氛围。
其二、和孩子共读绘本。让孩子了解上幼儿园会遇到哪些情况，别人是如何积极应对的的。例如：《汤姆上幼儿园》《欧文的小毯子》《一口袋的吻》，就是讲述孩子的分离焦虑、恋物癖好、妈妈采取好办法应对的故事。当然父母为了孩子更易理解，可以进行适度的改编。
日常多给孩子灌输：宝宝长大了，要上幼儿园了。幼儿园可以做好多快乐的事，老师会像妈妈一样爱你。切忌用负面语言向孩子施压。
3. 培养孩子勇敢说出自己的需要
语言能力是社会交往的基础，孩子清楚的表达出自己的需要，更有利于老师关注孩子的情绪和动向。
告诉孩子不舒服、有便意、想喝水、需要帮助都要明确告诉老师，这一点非常重要。幼儿园小班的孩子常常出现表达不清晰，不敢说话的状况。假如孩子想拉粑粑，又不敢说，可能弄到裤子里，导致难堪，给孩子心中留下阴影。
为了培养孩子的语言表达能力，帮助孩子听明白老师在说什么，家长可以和孩子玩角色游戏。例如，家长扮演老师，和孩子一起玩游戏，对孩子说：请小朋友做到小椅子上，小手放腿上。拍拍腿，拍拍肩，学学小花猫……
或者家长扮演小朋友，想要喝水时，对“老师”说：老师，我要喝水。想要如厕时说：老师，我要拉粑粑。穿鞋子时说：老师，麻烦帮我系一下鞋带。
角色游戏是小朋友最喜欢玩的游戏种类之一，这种方式会起到意想不到的效果。既可以帮助孩子学习说话，又可以增强亲子间的良性互动，孩子也会在不知不觉中期待幼儿园的生活。
在我们养育孩子的漫长道路上，孩子入园是他们正式离开父母，迈向独立的关键一步。面对分离，不止是孩子，其实家长也会难免焦虑、紧张。
这就需要我们积极调整心态，用自己的正面思维态度去影响孩子，只有这样才能尽可能地减化孩子的焦灼不安，使孩子平稳度过这关键的分离第一步。
因此，家长要切记，千万不要在该放手让孩子“自己来”的时候一味包办，而是应该相信他们的成长力量，只有让孩子独立、自理，他们才能从自己的变化中获得成长的喜悦、自信、和勇气。
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