你家宝贝有按时补铁吗？
宝宝缺铁不光影响长个，还会影响智力发育！
据WHO调查资料显示，发展中国家5岁以下和5—14岁儿童贫血患病率分别为39%和48%。国家中商母婴产业研究院的调查资料也显示，我国婴幼儿缺铁率有些地方高达50%!
这也意味着，在某些地区，2个婴幼儿中就有1个是缺铁性贫血！
一般来说新生儿体内储存着一定量的铁元素，可不必额外补充。但婴儿出生6个月后到3岁之间是小儿缺铁性贫血的高发年龄段，再加上经过6个月的时间宝宝体内从妈妈那儿获取的铁元素“储备”也已经用光了。
所以6个月后，妈妈要格外注意为宝宝补充铁。
目前国内宝爸宝妈对宝宝缺铁的重视程度还很不够，因为很多宝爸宝妈都不明白缺铁对宝宝的危害多大。缺铁会影响孩子的生长发育，还会造成智力损伤。婴幼儿时期严重缺铁的儿童，在学习能力、记忆能力和思考能力测试中都没有达到正常水平。缺铁情况最严重的青少年，长大后智力受影响情况会加重！
铁是人体必需的微量营养素，参与血红蛋白和DNA合成以及能量代谢等重要生理过程。婴幼儿如果在胎儿期没有从母体获得并储备足够的铁元素，且辅食添加中没有补充足量的铁元素，很容易发生铁缺乏和缺铁性贫血。美国科研组织认为缺特性贫血会损害婴幼儿的免疫功能，影响体格发育、智能发育，对婴幼儿健康的危害极大。
宝宝缺铁了会疲乏无力，面色苍白，皮肤干燥、角化，毛发无光泽、易折、易脱，指甲条纹隆起，严重者指甲扁平，还容易得口腔炎。另外缺铁的宝宝还不够活泼，表情严肃，很少微笑，甚至有些孩子还出现“异食癖”，特别爱吃一些奇怪的东西，如报纸、生大米和生面粉等。小时候严重缺铁的宝宝，在学习能力、记忆能力和思考能力测试中都没有达到正常水平。缺铁情况严重的青少年，长大后智力受影响情况会加重。此外，一些缺铁的孩子在成长过程中，智力发展始终没能赶上正常水平。所以妈妈们要重视给宝宝补铁。
宝宝补铁的方法
1、准妈妈决定胎宝宝体内铁存量
胎宝宝时期，准妈妈要特别重视饮食营养，适当增加含蛋白质、维生素、铁和叶酸比较丰富的食物摄入，以保证血红蛋白合成的需要。到了妊娠中期，可根据身体状况予以铁剂补充，维持至产后。而宝宝出生后4个月后从母体带的铁逐渐减少，这时也可适当补充铁剂。
2、母乳喂养
0-4个月的宝宝，母乳含铁量很低，1000毫升母乳含铁量仅有1.5毫克～2.0毫克，但吸收率高达50%。因此母乳喂养是不错的补铁方式。
你还知道哪些宝宝补铁的方式？
又有什么关于宝宝的问题
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来源：母婴视界
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