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阳了可以洗澡吗?专家提醒!

阳了可以洗澡吗?专家提醒! 吉林妈咪宝贝网
2022-12-22
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导读:“阳了发烧一直出汗,身上很不舒服。到了第三天,感觉症状有所缓解,精神也好多了,就洗了一个澡,结果又难受了起来


“阳了发烧一直出汗,身上很不舒服。到了第三天,感觉症状有所缓解,精神也好多了,就洗了一个澡,结果又难受了起来,发热、咽痛、咳嗽又回来了。”居住在北京朝阳区的张女士向人民日报健康客户端记者表示。


与张女士有着类似经历的网友不在少数。在社交媒体上关于“阳了可以洗澡吗?”的讨论区下,有网友表示,“第六天好多了,洗澡洗头后,半夜高烧,咳嗽加重。”但也有网友表示,“洗了很烫的热水澡,舒服多了。”


洗澡是否会导致新冠症状加重?
阳了可以洗澡吗?


12月17日,在北京朝阳医院第二发热门诊,居民排队买药。人民日报健康客户端姚欣然 摄


12月19日,上海中医药大学急危重症研究所所长方邦江教授告诉记者,阳了之后也是可以洗澡的。一般而言,洗澡不会导致新冠症状加重,但是要注意选择好洗澡时间等一些事项。


方邦江称,当处于急性高热严重时期,由于人体水、电解质和能量丢失厉害,这时的身体较为虚弱,这时一般不建议洗澡。一方面是,洗澡会耗费体力,并且血管扩张血液量相对不足,容易导致低血等情况;另一方面体质较弱,冬天气温较低,容易受凉合并感冒,反而会加重病情,延长病程。如果温度不高,如在38.5 C以下或发热症状消退以后,人的体力尚可,一般可以洗澡,但要注意这三点:


  • 保证室内适合温度,不要过低,以免着凉;
  • 水温不要过高、洗澡时间不要太长,以免出汗太多,消耗体力;
  • 洗澡后应及时补充水分,避免脱水等。


不过方邦江也提醒,“对于年老体弱或有基础疾病的人群来说,还是要结合自身情况量力而行。在恢复阶段,身体各项机能相对较弱,洗澡可能会导致体力不支或者病情加重,可以等到恢复较好时再洗澡。”



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来源:人民日报健康客户端

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吉林妈咪宝贝网是吉林省母婴网络媒体,目前网站集中了育儿知识交流、早期教育、儿童心理探讨、本地商超打折优惠、信息交流、快乐团购、同城二手交易、亲子活动等几个主力版块,会员为0-12岁孩子家长,是中国吉林省母婴门户网站。
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