澎湃青训俱乐部
学习篮球的好处
①感统能力好
大脑协调各感官之间的相互配合，改善视力。
②纪律性
建立规则意识，长个子，养成行为规范能促进骨骼生长加速。
③反应能力
开放型运动技能式的判断的训练，对物与冒险精神有胆识，敢于挑战比自己更强的对手。
④观察力
直面失败阅读防守，阅读比赛，输得起不怕输，观察队友做出指令，永不放弃。
⑤心肺功能左右脑平衡
改善体质，增加血液循环，提升智商,开发小脑
提高免疫力促进骨骼肌肉健康成长，促进食欲与睡眠 ；增强自信心与成就感，培养勇气和毅力。
⑥团队！团队！团队！
学习羽毛球的好处
①保护视力培养社交能力
5-16岁的孩子处于眼球发育键期，在打球过程中必须快速追求羽毛球的来去，能锻到眼部关键的睫状肌，晶状体以及悬韧带，遏制弱视提高视力。
②培养社交能力
羽毛球是一项群体性活动，一群人在一起学球和打球，可以让孩子认识更多的朋友和同龄人，锻炼沟通与表达能力。
③增长身高促进新陈代谢
打羽毛球需要孩子不停的来回快速移动，而脚下的快速移动对拉伸大腿内侧、膝盖周围和小腿内侧的韧带有相当好处，可以帮助身高发育。
④促进新陈代谢
大脑控制各个肢体与感
和较强的反应能力官，如何使之协调完成更多高难度技术动作，则需要更多的专注力和较强的反应能力。
⑤增强心肺功能
羽毛球要在球上不停的进行脚步移动、跳跃、转体、挥拍、合理地运用各种击球技术和步法将球在场上往返对击，加快了锻炼者全身血液循环，增强了心血馆系统和呼吸系统地功能。
⑥拓展能力
大脑控制各个肢体与感官，如何使之协调完成更多高难度技术动作，则需要更多的专注力和较强的反应能力。
环境展示
Sports
体验课价格
5.9元任选2节！（课程任选）
上课地址：
①五加运动公园店 （宽城区青年路4号）
②澎湃运动公园欧亚广场店（白菊路与嫩江路交汇）
③澎湃运动公园二道店 （二道区临河二条261号）
④澎湃运动公园宽城店（宽城区凯旋路3978号）
END
一起来锻炼吧！
要运动｜到澎湃
妈网和你｜一起成长