许多家长会在教育孩子的时候发脾气:有时候是因为孩子犯错;有时候是因为孩子拖拉;有时候是因为孩子犯浑;有时候是因为孩子太黏人。

那么,发脾气真的有效吗?
很多家长应该知道,没有良好的家庭氛围和亲子关系,就没有家庭教育的基础。发脾气肯定是危害家庭关系的行为,是不好的。那么,家长怎样才能不在孩子面前发脾气呢?如果不发脾气,又如何制止孩子的错误行为,教导孩子好好学习、生活呢?
当你要跟孩子发脾气的时候,马上提醒自己:发脾气永远解决不了问题,是无效的,是影响亲子关系的。你的怒火会降低一半。
我们经常看见,孩子越顽劣,家长脾气越大;家长越是气急败坏,孩子越难管;父母脾气升级的同时,孩子的坏行为也在升级。
家庭管教经常陷入奇怪的惯性,比如,朝孩子怒吼一通之后,发现孩子的坏行为并没有改变,于是家长就会想,既然怒吼不行,下次就打一顿,打十下不行,那就打二十下。

家长常常以为是自己的“力度”不够,其实是方向反了。那些“孩子就是要打一顿才记得住”的家长,请你们有好奇心和实验精神一些,来试试“给孩子犯错、自我修改的机会”的方法,多一些耐心,多一些宽容,多一些信任,多给孩子一些时间。
看着孩子犯了错误而不马上纠正、教训,其实是非常考验家长的心理承受能力的。但是,也请相信,孩子有自我纠错的能力,甚至,孩子的学习和成长本身就是一个不断自我纠错的过程。
所以,我们要尊重孩子享受这个过程的权利。有了这种心态的调整,自然也就减少了发脾气的源头。
原生家庭的相处模式很可能会带到孩子成人之后的家庭中去,恶劣相处模式便成了“代代相传”。
孩子是父母的镜子,父母是孩子第一个学习对象。孩子都不喜欢被训斥、打骂,但却没有选择的权利。所以他尽管感觉很受伤,但往往自己成年后也会深深相信“孩子不打不成器”,很可能会把这种恶劣的亲子沟通模式,从原生家庭,带到自己的新家庭,形成“家族传统”。

发脾气打骂不但无效,而且会伤害亲子关系。我相信很多父母在打骂完孩子之后非常内疚和难受——其实打骂和之后内疚耗的精气神,比其他耐心的方法更剧烈。
我建议父母永远不把发脾气、打骂作为管教孩子的选择。因为只有这样,你的心才会打开,你的注意力自然就会转向寻找真正解决的方法。
如果是家长在家庭之外有情绪了,怎么能不带给孩子呢?最好的方法是夫妻互为“心理医生”。
其实,要给爱人当心理医生特别简单,那就是耐心地倾听,在听的过程中肯定对方的情绪(请注意,不是肯定行为)。
比如当爱人讲他们老板如何“坏”的时候,你不必跟着下评判,说老板实在太坏了,更不能煽风点火,说“那咱们辞职吧”,也不要忙着去献计献策,只需要肯定对方的情绪:“你一定气坏了!你太生气了!”只需要重复对方的感受即可以让他的情绪得到宣泄。

你会看见你的爱人在吐槽的过程中慢慢平静下来,甚至自己已经理清思路,找到了解决的方法。这种方法,在心理学上叫做共情。
在爱人气得发疯的时候,只需要给他一个结实的拥抱,并且耐心倾听和肯定他的情绪,就可以给他带来前所未有的“被理解”之感,你的爱人会永远珍惜你这位“知己”。
同样的,孩子在外面受了委屈,父母的第一件事情决不是讲道理,而是倾听和肯定情绪,当孩子把内心的垃圾倒出来之后,才装得进你的教诲!
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