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你过的是夏天,还是热成狗的五六七八九月呢?感觉好像真的没怎么感受过夏季的精彩吗?那么快来抓住它的尾巴,呼朋唤友去海边来场夏夜的海鲜烧烤派对好了。 最随意的调味,做出最原汁原味的海鲜大餐,吃吃喝喝,玩着仙女棒,像个淘气的孩子一样,用力地踏着海水奔跑追逐,感受着一波一波的海浪冲刷沾满细砂的双脚,这,不才是夏天应有的模样吗?

感觉海鲜烧烤准备起来很麻烦?不知道怎么调味?没关系,那么你不妨来参考一下我们的建议,同样的一些调味品Mix & Match出不同的效果,不厚重,但足够体现出食材的鲜味。如果没办法去海边,或者是楼顶天台,你也可以自己在家组织海鲜晚宴,用烤箱就可以做好。

What to Eat
偶尔奢侈一下,我们来烤个龙虾

没有人能抗拒现烤的龙虾,难得在海边开派对,不如犒赏一下自己吧。做烤龙虾,调味其实很简单。
材料:
8tbsp无盐牛油(室温软化)
2tbsp切碎的欧芹
1.5茶匙红辣椒碎
4个蒜瓣(切成蒜蓉)
1个柠檬(全部磨出皮屑,不要磨到白色部分,会苦)
海盐、黑椒适量
1个龙虾(1-1.5磅)
1/4杯橄榄油

制作步骤:
把牛油、欧芹、辣椒碎、蒜蓉、柠檬皮屑、盐和黑椒在大碗中混合。
龙虾处理干净,对半切开并且敲碎虾钳,虾壳一面朝下,涂上橄榄油,撒上盐和黑椒。
龙虾虾肉朝下,放在烤网上烤到外壳变色变了一半,翻面,在虾肉上涂步骤1制作好的香草牛油,继续烤到虾肉刚刚熟即可。
同一个方法还可以用在烤大虾上。

这个香草牛油,其实用来烤贝壳也一样好吃,直接把洗好的贝壳放在烤网上,一开口就填入一勺香草牛油,可以的话最好倒一点点白葡萄酒,味道会更香呢!不过小心有火苗喷出来,记得拖到炉边再进行这个动作。

比烤鱼柳更让人垂涎的原条香草烤鱼

材料:
1条去鳞去内脏的鱼(图中用的是海鲈,推荐用油分大一点的鱼,这样不容易粘在烤网上)
一把海盐
1个柠檬(半个切成柠檬角,半个用来挤出汁)
一捆香草:推荐混合刁草、牛至叶、百里香、迷迭香、欧芹
蒜瓣2-3个(拍扁)
橄榄油适量
一点黑胡椒粒或者粉红胡椒

制作步骤:
把鱼整条洗干净,用厨房纸印干水。
鱼身内外抹上海盐,按摩一下,内外挤一点柠檬汁,继续按摩,然后把整捆的混合香草塞进鱼肚子。
压扁的蒜瓣涂抹一下鱼皮,然后塞进鱼肚子。
鱼身涂抹上足量的橄榄油(防粘)。
烤网上涂抹橄榄油,把鱼整条放上去烤。
从鱼肚开口处看,烤到皮焦肉刚好熟,用大的鱼夹温柔翻面。(不要频繁翻面,否则会容易把鱼弄碎)
待另一面也烤熟,放上餐盘,撒一点现磨黑椒或粉红胡椒,配上柠檬角即可。
锡纸海鲜包,一人一包不用抢

单独烤好的菜式,总是一下就哄抢没了?没关系,试试这个锡纸海鲜包,一包里面什么都有,一人一份,永不落空,而且汤汁还可以用来蘸面包吃呢。

制作步骤:
每份准备双层锡纸,以防漏汁。
把贝壳、虾洗净,和切小段的玉米(建议预先煮熟的)、小西红柿(对半切)、一小个辣椒(切圈)、香肠一起堆在每份锡纸的中心。
撒上蒜蓉(也可以直接丢一个蒜瓣进去)、适量海盐和青柠汁,以及切碎的香菜或者欧芹,最顶上放一块,大概1tbsp的无盐牛油。
每一份撒上一点青柠皮屑提香,再洒一点水,然后再开口那面再加一张锡纸包裹好。(不要包得太紧,要留些位置给蒸汽)
放在烤架上烤,期间翻一次面。
取一个纸包,稍微打开查看,当贝壳开口、虾肉变粉红,那就是已经可以吃了。
最健康的烧烤配菜:串烧小西红柿

西红柿怎么吃最能感受到它的美妙?小编个人觉得像这样烤过,然后撒上现磨的海盐和黑椒是最棒的,烤过的小西红柿味道会变得更加浓郁,咬进嘴里,果汁真的会爆开来哦!

制作方法很简单,把洗干净的小西红柿倒入大碗里,淋上一点橄榄油,如果喜欢香一点,可以切一点很细的蒜蓉进去,搅拌均匀,腌制一会,然后把西红柿用预先泡水30分钟的竹签串起来放到烤架上烧。注意翻面,烤到表皮出现皱纹和局部金黄就可艾萨克上现磨海盐和黑椒开吃了。
最消暑的饭后果——西瓜

有什么能比西瓜更配夏天呢?大大地咬一口,清甜果汁在口腔里迸发,好像暑气、烦嚣都被冲刷走了,尤其是刚刚BBQ完,这是最好的降温灵药。吃西瓜,如果想不弄脏手而且上镜漂亮,你可以像上图那样,那切好的西瓜插上棒冰棍或者棒棒糖的棍子做成最无添加的Popsicle。

饮品:超浓郁果味的冰红茶(1人份)

材料:
红茶包1个
柠檬2-3片
青柠1-2片
柠蜜或蜂蜜3-4勺(按自己口味来增减)
百香果/热情果 2个
饮用水大半杯
冰块适量

百香果切开后挖出果肉,过筛出汁(如果肠胃没什么问题,其实可以直接用)。青柠和柠檬洗净后用手掌按压着滚一滚,把果肉压松一点,再用牙签或叉子在表皮上插一下,接着再切片使用,这样可以帮助出味。

2.热水泡红茶,待茶包出味后立刻夹起,冷却到温热,大概在45摄氏度,倒入柠蜜,搅拌均匀,继续放凉,然后丢入柠檬片和青柠片,接着放冰箱冷藏出味。
*茶包不要泡太久,否则颜色会很深。

3.冰凉的红茶从冰箱取出,倒入步骤1制作好的百香果汁,加入冰块,搅拌均匀即可饮用。
*带去海边的话,可以倒入Mason Jar之类的密封瓶保存。






这是最潇洒的自由,夏天就应该是这样过!
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