夏天到了沃，又到了秀身材的季节！说起露肉，我脑袋里只有两个概念，一个就是自己身上呼之欲出的膘，一个就是男神那种荷尔蒙炸裂的肌肉。啥都不说了，先放图。
一张正经的工作照仿佛也不能阻挡我急于透视的眼，彭先生的身材真的是娱乐圈的一绝了。
爱运动的男生，怎么着运气都不会太差，从童年的小肉球小胖墩，彭彭的励志故事可谓是家喻户晓，如今，彭彭在娱乐圈可谓是立起了新生代硬汉的代名词！
对于明星来说，除了颜值这一金字招牌之外，身材就另一张底气十足的王牌！当然，明星在健身事业上绝不敢掉以轻心，瘦啦胖啦也能抢占几个门户娱乐版的头条，定期锻炼绝对是明星的家庭作业！
除了经常去健身房以外，各种各样的运动形式，户外骑行、拳击、冲浪，对于彭彭来说似乎都能够驾轻就熟，这么健康的运动态度，怎可能不俘获迷妹们的心？
提到另一位穿衣显瘦脱衣有肉的男明星，就不得不提及陈伟霆！自带圈粉技能的饱饱，不仅演唱跳俱佳，他的身材也足以男默女泪。
和彭于晏一样陈伟霆也有自己爱好的室外运动，比如游泳，不工作的时候总是会抽空和朋友去游泳，游泳的塑形作用特别明显，怪不得你霆一个爱吃冰淇淋的boy还拥有如此令人羡慕的身材。
明星那么高的颜值，都尚且在努力修饰自己的身材，更何况我们这些整天嚷嚷要减肥，却又忍不住零食诱惑的小胖们！除了嘴上嚷嚷，态度、思想一定要先端正，先给自己做一个吃苦的心理建设！
要说明星的身材除了自己健身态度果决之外，当然离不开健身教练的指导，今晚21:10江苏卫视《黑黑乳·减出我人生》的几位男教练坐不住了，论身材，嘿嘿嘿，还真的不输当红一线男星！
身高：178公分
体重：75公斤
专长：唱歌、运动、武打、音乐、篮球、运动、健身等
刘总教练十八般武艺样样精通，被众多媒体称为健身界最会演戏，演艺界最会健身的全能咖！除了拥有一套系统的健身方法之外，刘总教练还会研发健身器械，超轮就是刘教练自主研发的产品，有一种大Boss的感觉！刘总教练的身体线条也是完美的没朋友，完全不需要任何语言去描述，欣赏！嗯，此时无声胜有声！
身高：178CM
体重：80公斤
专长：健美、体态雕塑、减重、重量训练、装冷酷
蓝队的霸道总裁式主教练张楷，选手们都喜欢称他为楷教练！论楷教练的颜值，出道作个艺人拍拍电影也绝对没有问题，棱角分明的脸型，浓眉大眼，加上颇为犀利的眼神，气场超强大！唱歌、表演、模仿样样齐活儿，训练场上的猛将，私下和选手们却慈父满满！
身高：185CM
体重：85公斤
专长: 健身、篮球、游泳、卖萌
蓝队的助理教练，天使的颜值、魔鬼的身材形容他一点也不为过！气质有点像《吸血鬼日记》的风格有木有？微信君目瞪口呆的数着图中的腹肌，由于上衣的存在让小凯果果的肉若有若现可以说十分撩人了，蓝队的妹子选手真幸福啊！
身高：177CM
体重：75公斤
专长：跑酷、极限体能训练、减重、平衡训练等
龒隼是一位身材在线、安全感十足的型男，好想偷偷问问你有没有女朋友啊！ 龒隼教练是《减出我人生》黄队助理教练，他的最大特色是徒手训练法，在没有健身器材的环境里，他可以利用身边有限的工具，达到专业级别的训练水平，目前这种实用性很强的训练方法深受都市白领的追捧！另外，廖教练还是一位跑酷的终极爱好者！
专长：体态雕塑、减重、重量训练、体态评估等
身高：176CM
体重：75公斤
林教练就是选手口中常常提到的Kevin教练，外表颇有韩剧男主角的气质，不温不火的性格下面，有他颇为认真负责的态度，深受黄队选手的追捧！最让人着迷的是Kevin腼腆的笑，大只邻家男生，Kevin的优势在于他是练习健美出身，非常注重身体线条的比例和流畅感，对选手瘦身后的体型恢复有很大的帮助！
面对着满屏的“肉”，微信君顶着生命危险写完这篇文章，悟出了一个道理，比你瘦不可怕，比你有料不可怕，可怕的是比你瘦比你有料还依然坚持健身房里挥洒汗水的人。
扎心吗？ 扎！
每周四晚21:10
一起看江苏卫视《减出我人生》冷静一下吧！
