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“鲜”为人知~《中国美食大会》开播,余姚这道美食推向全国!

“鲜”为人知~《中国美食大会》开播,余姚这道美食推向全国! 余姚文旅
2025-02-04
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2月3日晚
中央广播电视总台CCTV-2、央视频播出
大型融媒体美食文化节目《中国美食大会》
余姚美食——傍林鲜
惊艳亮相
并获得第一名的好成绩


一起来看



“余姚十大碗”之一的傍林鲜

选用山中鲜嫩的竹笋搭配河姆渡稻谷

再加上姚江中的虾仁一起烹烧

吃一口就仿佛置身于山林间

清新自然之感扑面而来


傍林鲜选用的笋必须嫩鲜,因笋一经挖掘离开山土就会变老。而宋代文人林洪在《山家清供》中提到,夏初竹笋盛时,扫叶就竹边煨就,其味甚鲜,名曰“傍林鲜”。



傍林鲜这道菜有三个“鲜”


第一个鲜,是七千年河姆渡稻米的鲜香。

袁隆平在参观河姆渡遗址的时候,

亲笔写下了“河姆古渡 稻作之源”。


第二个鲜,是四明山的竹笋鲜。

四明山盛产竹子,正如余姚盛产君子。

东南最名邑人文荟萃,诞生了王阳明、黄宗羲等思想大家。


第三个鲜,是鲜活的鲜。

这是一道宋代就有的菜(《山家清供》有记录),苏东坡都给它点过赞。

这道传承千年的美食,

宁波山水余姚人文都串联起来,

让鲜活的故事有了鲜活的味道。


小伙伴们

有机会来余姚吧

赴一趟尝“鲜”之旅

傍林鲜

宁波市级非遗余姚“围千宴”中的一道

也是“余姚十大碗”中的一碗

那么,哪里可以吃到呢?

据小编了解

百县千碗省级美食旗舰店、体验店

余姚太平洋大酒店、余姚酒楼、何记面馆

均能品尝!

记得提前预约哦~







这样一道经典名菜,
是如何精心烹制而成的呢?


 主 料 

四明山优质雷笋(边笋)12枝


 辅 料 

河姆渡糯米150g、姚江河虾仁500g、

火腿50g、干香菇50g


 调 料 

盐、味精



1、把雷笋(边笋)去根带壳切成18厘米长,中间用勺挖深6厘米的洞;
2、把糯米用水浸过,虾仁火腿香菇切末,加调料一起拌均匀,成为馅料;



3、把馅料填满雷笋(边笋)挖好的洞,洞口用青竹叶包牢;



4、把笋放蒸笼蒸大约20分钟至笋熟时,造型装盘。

 风味独特的傍林鲜是季节的滋味,是山水的诗意,也是文化的传承。我们期待与你在美食中相遇,共享大自然的馈赠,探寻余姚这片土地的味道记忆。


扩展阅读
宋韵美食——傍林鲜


宋熙宁九年(1076年)某日,时任洋州知州的文同,与妻子在城西北五里外的筼筜谷,煨了竹笋佐餐。


史书上称渭川有千亩之竹,筼筜便是一种节长竿高、滨水而生的竹子。文同擅画,尤其擅长画墨竹,声名远播,四方求画者盈门。因此,文同就在筼筜谷筑了披云亭,时常与妻子来散步,曾作诗:“千舆翠羽盖,万锜绿沈枪。定有葛陂种,不知何处藏。”


正当用餐之时,文同收到了表弟苏轼从密州寄过来的信,信中有一首和诗,云:“汉川修竹贱如蓬,斤斧何曾赦箨龙?料得清贫馋太守,渭滨千亩在胸中。”说你这清贫廉洁又爱吃竹笋的馋嘴太守,一定把千亩之竹,都吞到胸中了吧?文同读到此处,忍俊不禁,喷饭满案。


苏轼之弟苏辙也有和诗,云:“谁言使君贫,已用谷量竹。盈谷万万竿,何曾一竿曲。”谁说太守清贫?竹子多到要用山谷来衡量。但这万千之竹,没有一竿是弯曲的。


文同 《墨竹图》


这个故事见于苏轼散文《文与可画筼筜谷偃竹记》,又见于林洪《山家清供》。


《山家清供》是一部宋代食谱,主要以收录清雅的菜式为主,其中就有文同当日所吃的煨笋——傍林鲜。书中记载:“夏初,林笋盛时,扫叶就竹边煨熟,其味甚鲜,名曰‘傍林鲜’。”林洪深爱笋之甘鲜,油煎如黄金,煮汤如白玉,将笋、小香菰、枸杞头,并称为“山家三脆”。



文学家李渔也酷爱笋,《闲情偶记》之《饮撰部》,以蔬菜为第一,谓“饮食之道,脍不如肉,肉不如蔬,亦以其渐近自然也”。蔬菜之中,又以笋为第一,盖因“忝在一字之鲜”,言“食笋之法多端”,可素可荤,独吃本来就是至美之物,并用又能各见其美。李渔把菜肴中的笋,比作中药里的甘草,是调和的必需之物。菜中有笋,诸味皆鲜。所以,竹能医俗,笋能医瘦。


《中国美食大会》,余姚大厨何世杰带来的菜品,就是傍林鲜。



这是一道宋代留下的老菜,也是一道不断改进的新菜,更是一道“招牌菜”。傍林鲜,用清雅的菜式、清香的口味,征服了无数评委和食客。



来源:央视频、余姚发布、坚定的少数派

编辑、一审:王宁、马梦瑶

二审:闻哲

三审:陈青枫


【声明】内容源于网络
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